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와 다이어트 4일 시작째인데 3.5키로 빠진거 무엇ㅋㅋㅋㅋㅋ7

l조회 117
이 글은 7년 전 (2018/11/01) 게시물이에요
미쳤다 진짜
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생일인데 우울하다5
파이널컷 이거 어째지워? ㅠ
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익인1
효과짱짱이네
7년 전
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익인2
뭐야 어떻게 햇어
7년 전
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글쓴이
아침에는 뉴욕쉐이크 한잔 마시고 점심에는 단호박 찐거 1/4랑 우유 (저지방,시리얼우유) 먹고 저녁에는 귤3개 정도 먹었어 운동은 하루 9km~10km 빨리걷기 , 뛰기 반복해서 했구!
7년 전
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익인3
너무 급하게 빠지는 거 아냐?
7년 전
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글쓴이
그러게... 뭔가 무서운데 기분은 좋아..ㅠㅠㅠ 급찐급빼? 급하게찐살은 급하게 빼야된다고 그래서ㅠㅠㅠㅠ
7년 전
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익인4
다른 익인데 정말 급하게 찐 살은 급하게 빼는게 좋대??? 나 이번년도에 갑자기 10키로 쪄서ㅠㅠㅠㅠ 스트레스 받고 있었거드뉴ㅠ
7년 전
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글쓴이
유튜브에서 다이어트 식단,운동 이런 동영상 많이 올라와서 봤는데 급하게 찐살은 급하게 빼야지 잘?빠진다 이런식으로 말해서...! 물론 정답인지 아닌지
모르겠지만 살이 찌기까지 2주정도 걸린다구 그러는거야(음식을 먹은후) 그래서 나는 빨리 빼야겠다 싶어서 다이어트 중이야..!
7년 전
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