혹시 불면증+입맛 없음 악순환 되는 익 있니

무조건 물 많이 마셔 진짜로 

물 마아아않이 마시고 하루 날 잡고 12시간 자면 건강 좀 돌아온 기분 난다...물론 12시간 자는 동안 도중에 6번 깨긴 했지만 

요즘 진짜 쓰러질것 같고 잠도 못자고 밥도 못먹으니 사는게 사람 사는것 같지 않고 실신 직진이었는데 일단 물부터 많이 마시는게 이거 끊는 시작이야

[익인1]

나야 ㅠㅠ 진짜 밤 2~3시까지 잠 안오더라 물 얼마나 마셔야해? ㅠㅠ