내생각엔 행복해지는 최고의 방법중 하나는

미래에 대한 생각을 버리는 것 같아 

그냥 현재에 집중하고 이걸 하면 나중에 ~할텐데..이런 생각을 버리려고 노력하는거야 나는 현재만 살고 있고 미래같은건 없어 그러니까 그때그때 우리가 진심으로 원하는걸 하도록 최선을 다하면 되는거야. 이런마인드?  

여기서 원한다=본능 이게아니라 정말 내 마음을 잘 들여다보고 지금 해야한다고 느끼는 진정한 맘의 소리 이건거같아  

예를 들어 공부를 해도 수능이나 대입을 잘봐야해 이런 나중의 일을 생각하지말고 그냥 '지금 공부 하는시간이니까' 난 지금 공부하는거야 이런시각에서 보면 죄책감도 덜들고 간단해서 다른데 머리 쓸 일도 없으니 더 집중도 잘 됨

[익인1]

맞아 간단히 생각해야해.. 걍 지금하는 일만 열심히 하면 돼

[익인2]

헐 나도 요즘 그생각했어 난 힘들때 아 계속 이러다 나중에도 이러면 어떡하지 이런식으로 생각해서 걱정도 더해지고 스트레스도 심하고 그랬거든 그래서 그냥 그 하루 안에서 최대한 덜 우울하게 행복한 일 하나라도 찾으면서 살아보려고,,

[익인3]

헉 좋은 마인드인 것 같아 스크랩해놓고 자책할 때마다 봐도 될까?

[글쓴이]

당근이지 나도 나한테 하고싶은말이여서 써놓은거야 ㅎㅎ

[익인5]

고마워~!

[익인4]

와 잊고있었는데 다시 생각하게 해줘서 고마운글.... 고마웡!!