여드름이랑 피지는 대체 어떻게 해야 안나??????????대체 어떻게???

볼부분은 하나도 안나는데 

아침에 일어나면 무조건 코에 피지 5개나 그 이상 나고 

맨날 짜고 

인중에도 잘 안짜지는 거 나서 겨우 짜면 피만 나오고 

흉 없어지는데에 2주 넘게 걸리고 

턱에는 한동안 안나다가 짜지지도 않고 딱딱하고 크게 여드름 두개나 났어ㅠㅠㅠㅠ대체 어떻게 해야 안나는거니???? 사춘기 나이도 지났는데

[익인1]

관리...

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나 그래서 피부과가서 약 처방받고 이제 좀 안나더라ㅠ

[익인3]

심하면 피부과부터.. 스킨케어는 최대한 가볍게하고 음식관리하고

[익인4]

닝바닝이지만 난 음식관리랑 안짜는거

[글쓴이]

밀가루 안먹어야하나??

[익인6]

난 밀가루나 조미료많이든 음식 많이먹으면 유독 더 많이나길래 좀 조심해서다녀ㅠ

[익인5]

근데 피부는 태어나길 지성피부로 태어나면 피지는 어쩔수없더라ㅠ
트러블은 나도 약처방받아봤는데 그 순간이고 끊으면 더 심해짐..
생활습관이 제일 중요한데 사회생활하면서 사람들하고 어울릴려면 제대로 하기도 힘들더라...ㅠ