운동으로 다이어트하면 좋은 점... 먹을 거 스트레스 안 받는다

저번 주에도 마카롱 엽떡 햄버거 다 먹었는데 (물론 야식으로는 절대 안 먹음) 살 계속 빠졌어... 이번 주는 보강들 때문에 학교에서 다 먹었지만 다음 주부터 식단 다시 챙기려고 하는데 그럼 더 빠지겄지 껄껄

[익인1]

대신 운동안하면 요요가 온다라는 단점도 있지 근데 운동하는게 라인도 예쁘게 빠지고 최고다!

[글쓴이]

마쥼 나 굶어서 살 뺄 때랑 비교도 안 되게 라인 이쁘게 잘 빠지더라 신기해서 맨날 거울 봄

[익인2]

나는 왜 운동을 해도 안빠지는것일까.... 쓰니 몇시간해?

[글쓴이]

밑댓 봐주라!!

[익인3]

헐 운동 뭐뭐 했는데에?-?

[글쓴이]

나는 걷기랑 땅끄부부 전신운동! 4가지 번갈아서 해 10분 15분 34분 최근영상32분짜리 2~3시간 반씩

[익인4]

헉 난 파워요가한시간이랑 걷기 한시간 반씩하는데 많이먹음 고대로 쪘다가 이틀뒤에 빠져서 원래몸무게 현상유지만 함 ㅠ 쓰니가 근력이 많은편인가봐..부럽댜

[글쓴이]

아냐아냐 나도 많이 먹은 당시에는 아마 찔 거야! 근데 운동하니까 다시 돌아오고 빠지는 거!!! ㅋㅋㅋ 근데 저녁엔 절대 절대 안 먹구 먹어도 점심 쯤에 먹어 ㅠㅠ