단기간다이어트가 잘맞는 사람도 있겠지만 단기간은 대부분 일반식 안먹고 엄청 적게 먹으면서 운동많이하고 빼는건데 내주변+인터넷만 봐도 단기간다이어트 해서 요요안온 사람은 ㄹㅇㄹㅇ극소수... 몸에도 안좋고 일반식 먹는순간 바로찌더라
| 이 글은 7년 전 (2018/12/07) 게시물이에요 |
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단기간다이어트가 잘맞는 사람도 있겠지만 단기간은 대부분 일반식 안먹고 엄청 적게 먹으면서 운동많이하고 빼는건데 내주변+인터넷만 봐도 단기간다이어트 해서 요요안온 사람은 ㄹㅇㄹㅇ극소수... 몸에도 안좋고 일반식 먹는순간 바로찌더라
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