30분짜리 하는데 맨날 땀나고 가슴 뛰고 혼자 힘들어서 헉헉거렸는데 땀도 안 나고 1도 안 힘들어,,, 땅끄부부 운동이 안 힘들면서 효과 임ㅅ는 운동이니까 꾸준히하면 더 효과 있겠지? ㅈㅂ ㅠ
| 이 글은 7년 전 (2018/12/08) 게시물이에요 |
|
30분짜리 하는데 맨날 땀나고 가슴 뛰고 혼자 힘들어서 헉헉거렸는데 땀도 안 나고 1도 안 힘들어,,, 땅끄부부 운동이 안 힘들면서 효과 임ㅅ는 운동이니까 꾸준히하면 더 효과 있겠지? ㅈㅂ ㅠ
|