잘먹으면서 살빼는게 가능해? 알려주라 ㅠㅠ 다이어트하는법 좀...😭 - 인스티즈(instiz) 일상 카테고리

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잘먹으면서 살빼는게 가능해? 알려주라 ㅠㅠ 다이어트하는법 좀...😭2

7년 전l조회 63

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이 글은 7년 전 (2018/12/12) 게시물이에요

172에 55고 3키로정도 빼야한대

식이조절하면서 운동하면서 빼야한다는데 평생 다이어트해본적이 없어서 어떻게 해야할지 모르겠어...

원래 식욕이 없어서 보통 한끼? 많아야 두끼만 먹는데 세끼 다챙겨먹고 다이어트하는게 가능해? 어떻게해야할까..

다이어트 실패..

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