일주일 동안 6키로 뺐다! - 인스티즈(instiz) 일상 카테고리

1주일 보지 않기

카카오톡 공유

https://instiz.net/name/29685599주소 복사

인스티즈

회원가입 이용 방법·규칙

HOT 이슈 일상 연예 드영배 장터 픽션 공포 뷰티 스터디 iChart 출석체크 게임 변경

전체 게시물 알림

일상

신설 요청 T1 만화/애니

혹시 미국에서 여행 중이신가요?

여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마

일주일 동안 6키로 뺐다!14

7년 전l조회 73

인스티즈 로고

인스티즈앱

이 글은 7년 전 (2018/12/26) 게시물이에요

66.7이었나 그랬는데 짐 60.5야 물론 아침이라 그렇겠지만 그래도 머.. 조타~~

도로주행 붙었다ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ7

	익인1 와우 대박.. 어떻게 했니ㅠㅠㅠ 나 요즘 운동 한시간 하는데 이거론 택도 없낲ㅍ 7년 전 글쓴이 내가 원래 운동하던 몸이라 어릴 때 근육이 잡혀있었나봐 근데 요즘은 몸이 안 좋아서 운동은 거의 안 하고 식단 조절했어 7년 전 익인7 하루에 얼마나 먹었어??! 7년 전 글쓴이 나는 아침 점심 저녁 다 챙겨먹었어 대신 배 아주 안 부르게! 7년 전 익인8 허헐.. 운동 안 하고 삼시세끼 먹었는데도 6키로나 빠지다니.. 근육이 짱짱 많구나 부럽다ㅠㅠㅠㅠㅠ 7년 전
	익인2 와 뮤순 운동해또... 7년 전 글쓴이 위에! 7년 전
	익인3 안 먹고 운동만 했어...??? 7년 전 글쓴이 위위! 7년 전 익인5 식단조절 어떻게 했어?ㅠㅠ 7년 전 글쓴이 밀가루랑 탄수화물 아예 끊고 영양제 잘 챙기기! 밥은 한두번 먹었다 ㅋㅋㅋㅋ 7년 전 익인6 고마워💞💞💞 7년 전
	익인4 와 비법좀... 7년 전 글쓴이 식단조절! 7년 전


로그인 후 댓글을 달아보세요

이런 글은 어떠세요?

근데 여기 뉴월드 푸꾸옥 리조트 3박4일 머물 정도면 최소 금수저나 은수저 집안이야??

일상 · 1명 보는 중

평균나이 37세 전원 미혼인 아이돌 그룹

이슈 · 7명 보는 중

그것이 알고싶다 모자이크 처리 근황

이슈 · 4명 보는 중

평민으로 신분 격하된 일본 공주 근황

은근 많다는 생으로 도저히 못 먹겠다는 음식

이슈 · 1명 보는 중

김풍이 알려주는 매운 음식 먹을때 꿀팁

이슈 · 5명 보는 중

성형했냐는 질문 많이받아서 답변한 최현석 셰프 큰딸.jpg

직장동료가 자꾸 긁지않은 복권이라는 단어 쓰는데 이렇게 메세지 보내는 거 어때?

일상 · 2명 보는 중

슈크림빵 먹고 음주단속 걸림

이슈 · 2명 보는 중

마인크래프트에서 콘돔을 못쓰는 이유

이슈 · 6명 보는 중

요즘 오사카 근황

이슈 · 4명 보는 중

겨울철 온열의자에 얘네 앉아도 되나요?.jpg

이슈 · 5명 보는 중

요즘 많이 늘어났다는 케이스 젊은층들

이슈 · 15명 보는 중

예능 찍다가 3m 상어 낚았다는 여배우.jpg

이슈 · 1명 보는 중

[네이트판] 차 안사는 동료(feat.지방직 공무원)

이슈 · 5명 보는 중

고우림이 김연아에게 잘보이는 법

이슈 · 6명 보는 중

전체 HOT정보/소식팁/자료기타댓글없는글

일상 l 와 배민 리뷰 보다 진짜 역겨운 인간 봄....144

일상 l 본인표출🚨다들 ㅈㅅ안하고 사는 이유 뭐야?🚨84

일상 l 미친 쿠팡에서 시킨 속옷 상태봐 혐주의78

이성 사랑방 l 연애중 생리 때 안챙겨주는거 나만 서운한가? 33

야구 l 대한민국 40톤 감량 성공 22

한화 l 인호 특별한 이유 있어서 스캠 빠진 거 아니래 18

T1 l 티원이 후반겜을 해 11

삼성 l 유라 실물 후기 10

BL웹툰 l 이런 느낌의 수 나오는 작품 아는사람 ㅠㅠㅠㅠ 18

간호사 l 다들 국시 잘 봤어...? 26

주식 l 국장은 사팔사팔해서 몇천원 쫌쫌따리 벌어도 되는거야?8

LCK l 아니 이런게임 지면..9

메이플스토리 l 안개 어비스 강추?7

T1 (+SKT) l 2026 LoL Champions Korea CUP T1 vs KT 달글60

테일즈런너 l 아 나 테런에서 욕먹었어 ㅜㅜ8

카톡 이름이 NaCl이면

9:50 l 조회 1

이성 사랑방 애인 어머니 생신선물로 화분 어때??

9:50 l 조회 1

결혼을 34-35살에 하고 싶은데 너무 늦은걸까.?

9:49 l 조회 4

포스기 인터넷이 끊겼는데 사장님이 연락이 안 된다 어카냐

9:49 l 조회 5

인스타에 내 사진만 안 올리는 언니... 서운함

9:49 l 조회 6

이 가방 살까말까살까말까

9:49 l 조회 3

환연 민경 원래 팔로워 많았던거야?

9:49 l 조회 3

이성 사랑방 서로 쉬는 날에 연락 얼마나 해?

9:48 l 조회 5

외벌이로 4인가구 유지하려면 수입 어느정도여야할까?

9:48 l 조회 8

이성 사랑방 연애중 인스타 계정은 아는데 맞팔하자고 왜 안 할까

9:48 l 조회 5

아우 대만여행갔다왔는데 인티 광고가 1

9:48 l 조회 9

헐 갑자기 환율 왤케 떨어졌어?ㄷㄷ1

9:48 l 조회 20

자취익들아

9:47 l 조회 4

아니 회사에서 누가 내 남친 잘생겼냐길래 내 눈엔 잘생겼다고 했거든?1

9:46 l 조회 14

웃긴 글만 모았어요

thumbnail image

NCT127 미래전략회의 한대 30

아니 엑소가 중안부정병온거 실화냐 35

알디원 1위하고 리오 준서 ㄹㅇ 어리둥절해보임 26

thumbnail image

대군부인) 대박사건 이거 그거네 ㄷ ㄷ 스포주의 36

thumbnail image

샤갈 지금 타잔이 애니 생일 엽사올리고쫄음ㅋㅋㅋㅋ 37

현실적으로 중소에서 대기업 가려면3

9:46 l 조회 13

운전자들아.. 도로 어때..?1

9:46 l 조회 8

원룸 구조가 특이한데 이런 집 어때…??

9:46 l 조회 27

교토 당일치기 해본 익들 2

9:46 l 조회 10

이성 사랑방 친구들이 내 스터디 파토내고 자기들끼리하면 어떡해…

9:46 l 조회 22

남익들 있어? 연애 고민 하나만 들어줄래..?

9:46 l 조회 6

일상

이슈

연예

드영배

1비행기 비즈니스석 예매했는데 오버부킹으로 이코노미간적있거든 11

2연애하고싶은데 가슴이 없어 18

3 내가 이렇게 후려치기 당할 나이인가..?(혐오주의)

4겨울되니까 클럽에 진짜밖에 안남드라 1

5내가 학생이다 👉 제발 공부하셈 5

6우아 오늘도 프랭크버거 줄 섰네 8

7간호사 이제 면허 따기 어렵게 시험 어렵게 낼거라던데 5

8 헐 갑자기 환율 왤케 떨어졌어?ㄷㄷ 1

9 사우디 유학 중인데 궁금한거 있나.. 47

10ktx 한 시간 지연되는 일 흔해? 11

11수학여행 비행기 탔었는데 진짜 끔찍했다

12아우 대만여행갔다왔는데 인티 광고가

13현실적으로 중소에서 대기업 가려면 1

14나 아빠보다 키큰게 ㄹㅇ 기적같음 167cm 4

15외벌이로 4인가구 유지하려면 수입 어느정도여야할까?

16살이 엄청 빠지면 발도 살이 빠지나봐 6

17 어제 마라탕 첫도전함!

18 원룸 구조가 특이한데 이런 집 어때…??

19좋은 학교가면 사람들 수준도 좋겠지? 3

20요즘 히키들 왜케 늘어남 3

1 차은우, 전역 368일 앞두고 사실상 연예계 퇴출..200억 탈세 의혹 후폭풍 14

2 "충격 목격” 해변서 성행위 男女… 증거 사진 들이민 파타야 경찰에 체포

3 CU 신상 카다이프 찰떡 7

4 오늘 걸어다니면서 방구뀌면 안됨;;;;;;;

5 재미니한테 맨날 주식 물어본 결과 21

6 돈까스 잘하는집과 못하는집 특징 17

7 파브리가 이해 안간다는 한국음식 6

8 킴카다시안 지인 거른 유명 일화.jpg 11

9 다이어트로 인종이 바뀐 사람 근황 17

10 차은우 탈세 의혹이 역대급인 이유.jpg 1

11 한국배우들 몸값 올린 역풍 맞는 중이라는 넷플릭스.twt33

12 수면마취가 생각보다 졸라 위험한거더라

13 현직의사가 말하는 어르신들 입원을 하면 안되는 이유26

곧 출시 된다는 구혜선이 특허낸 펼치는 헤어롤42

현재 서로 충격받고있는 김연아 세대차이..JPG130

요즘 20살들한테 섹스는 그냥 놀이 문화죠.jpg46

소름돋는다는 mbti 이상형196

소신발언 하나 하자. 요즘 프렌차이즈 카페들 케이크 너무 심각하게37

두쫀쿠 먹고싶어서 공구 150개 연 회사막내33

20 이번주 토요일 넷플릭스에서 생중계하는 미친 콘텐츠4

1 인티 검색어 ㅊㅇㅇ보다 ㅁㄱ이 위인거 신기하다 7

2 알디원 건우 ㄹㅇ 신인의맛 1

3 차은우 200억 사실 아닐 확률 몇퍼야?? 6

4 방탄 투어규모가 세계적으로 몇위정도 하는거야?? 19

5 수지 너무 이쁘다

6 YG진짜 블핑가지고 굿즈를 이렇게 뽑는다고? 5

7 ㅂㅌ이번 투어 1

8 방탄 투어 끝나면 인당 2000억은 정산받을듯 19

9 아니 방탄 ㄹㅇ 투어 뺑이치네;;;,,,, 9

10 익들아 방탄 티켓팅 취소표 다 풀렷어?! 2

11 환연 지연우진 최종선택때 왤케 이사통 느낌나나 했더니

12 아니 방탄 이제는 걱정되는데 13

13 풍향고 보는 사람 업나.. 2

14 방탄 엘에이, 라스베가스 4일 템파, 스탠포드 3일... 7

15 일본 사는 익들 있니.. 내가 오사카에서 카레를 사왔ㄴ었는데

16 와 방탄콘 또 추가됨 1

17 와 축구 그걸 졌네 2

18 밥친구할 아이돌 라방 추천좀

19 드림 이번 도시가 투어 마지막이지?

20 난 방탄 멕시코콘 추가될줄.. 대기번호 약 30만번 이래서 8

1 최근 10년간 모범납세자 명단이래 19

2 정보/소식 [단독] '60억 세금 추징' 이하늬, 박지훈 유력 차기작 물망 "긍정 검토.. 5

3 차은우 활동중단하면 나도 중단해야함? 10

4 이사통 주호진 문과 아웃풋 장난없다 2

5 유연석은 왜 나옴??? 1

6 정보/소식 넷플(한국) 오늘 순위업뎃 3

7 이사통 따로 모여서 첫 방송 파티를 열 정도로 정말 가까워지더라고요

8 판사 이한영 시청률 추이 9

9 정보/소식 차은우, 전역 368일 앞두고 사실상 연예계 퇴출..200억 탈세 의혹 후폭풍 [.. 5

10 유명한거 진짜 거의 안본 눈인데 드라마 추천좀 해줘.. 9

11 사랑처방 '사랑을 처방해 드립니다' 진세연X박기웅, 미소와 열정 사이… 비하인드 스틸 공개

12 오인간 재밌더니 시청률 올랐네 12

13 오인간 시청률 추이 7

14 강동원 김고은 주연 혼 케사?

15 복수귀 시나리오 표지 진짜 이쁘다

16 박은빈 그러면 오싹한연애랑 원더풀스 시기 겹칠수도 있나

17 은애도적 '은애하는 도적님아' 남지현-한소은, 신분 초월 우정 나눈다

18 이사통 보고나니깐 4

인스티즈앱 설치

소개   이용 문의   광고/제휴   채용
권리 침해   개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876
통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation