익명이니까 말하는 건데

나 누구한테 화나면 바로 그 사람 살인하는 생각해 

그냥 내가 화 다스리는 방법이야 

오늘 동생이랑 다퉜는데 진짜 너무 화가 나더라고 그래서 머릿속으로 동생 칼로 목 따는 거 상상했더니 화가 누그러졌어 난 이런 식인데 다른 사람들은 이걸 이해 못 하고 정신병자 취급하더라고 근데..내가 진짜 살인하는 것도 아니고 그냥 생각이잖아 난 현실을 알아 내가 살인하고 싶어서 한다면 뭐든 일 다 이루게? 현실적으론 난 약하니까 무기 잡아봤자 제대로 된 상해도 못 입힐거고 오히려 내가 다친다는 거 알아 그니까 그냥 생각이라고 생각 

난 그냥 말한건데 다른 사람들이 날 정상인 취급 안 하고 벌레 보듯 보니까 그게 너무 속상했어.. 

그래도 이건 나쁜 생각인 거 아니까 혼자 교양서적 읽고 명상도 배우면서 스스로 마음을 건강하게 만드려고 노력하고 있어 

근데 또 한편으론 내가 무섭다 사람 일은 어찌될 지 모르는 거니까 

만약 이 글 읽어준 익인이 있다면 괜찮다고 누구나 다 하는 생각이고 고칠 수 있다고만 얘기해 줘 정신병자라고 하지 말고 정상이라고 해 줘..

[익인1]

누구나 하는 생각은 아니긴 한데 고칠 수 있을 거야..! 병원 가보는 게 어때....?

[글쓴이]

병원은 내가 정상아닌걸 인정하게 되는거잖아..ㅜㅜ

[익인5]

근데 쓰니가 지금 이렇게 말하는 거면 이미 쓰니도 어느 정도 인정하고 있는 거 아니야..? 병원 가는 건 나쁘거나 창피한 일이 아니야 그렇다고 해서 지금처럼 화날 때마다 죽이는 상상하면서 살 수도 없잖아 고치는 건 의지만으로 되는 게 아니야 행동력이 필요한 거지..

[글쓴이]

그래?? 행동이 중요하지.. 병원은 아무래도 자료가 남고 외부로 나가서 사람들을 직접 보고 치료하는 거니까 아무래도 이건 용기가 필요한 거 같아..

[익인11]

이 세상에 용기 없이 되는 일은 아무 것도 없어..! 뭐든 시작이 어렵지 한 번 맘 먹으면 아무 것도 아닌 것처럼 느껴질 거야 쓰니가 좋은 선택하길 바래..!

[글쓴이]

11에게
응 조언 고마워 익인아ㅜㅜㅜ

[익인2]

나도 그래 다 그럴걸?ㅋㅋ 몇살이야 근데? 나 딱 중고등학교 사춘기때 특히 그랬는데

[글쓴이]

성인이야 난 오히려 학생 때 보다 나이 먹고 더 많이 했어

[익인8]

나도 막 화나게하는 사람 오늘밤에 차에 치여죽을거라는 저주? 상상? 같은거 자주하고 여기 쓸수도 없는 상상하고 그래ㅋㅋㅋ 이상한거 아님 그냥 각자의 화 푸는 방법이지 뭐... 실제로 할 수 있는것도 아니고

[글쓴이]

맞아 실제로 행한단 건 범죄인 걸 알고 하지 말아야한단걸 인식하니까 문제 없지ㅜㅜ

[익인13]

구래 넘 심각하게 생각하지 말어ㅠ 별거 아냐

[글쓴이]

13에게
응 고마워ㅜㅜ

[익인3]

쓰니가 그렇게 생각하게 된 과정이 있겠지!!! 솔직히 나도 왕복 5시간 통학하면서 지하철에서 별사람 다봐서 진짜 운빨 계속나쁘면 어느날은 진짜 아무라도 한대 치고싶다 이생각까지 갈때도 있고 정말 상황안좋을때 쟈철에서 언놈이 건들때는 진짜 확한대때리면 난 경찰서가겠지? 이생각은 특히 자주한닼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[글쓴이]

ㅋㅋㅋㄱㄲㅋㅋㅋ마자 나도 그런 식으로 풀어ㅋㅋㅋ 진짜 화 바로 풀린다구

[익인12]

아 난 풀리지도 않고 계속ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그냥 계속그생각하고 앉아있단ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인4]

난 죽이는 상상까진 아니고 팍 밀치는 상상이라 해야되나..가끔 그러는데

[글쓴이]

너보다 내가 좀 심한 편이지..ㅜ

[익인7]

그냥 밀치는게 아니라 진짜 퍽퍽 때리는..? 내가 덜한건지는 모르겠다ㅋㅋ

[익인6]

근데 속으로 그렇게라도 해야 화가 덜 쌓이는건 맞는거같아
내 불같지만 소심한 성격에 이것도 못했으면 홧병났을겨

[익인9]

나도 그런 생각 많이 했어 너 이상한 거 아니야 근데 그렇게 생각할 정도면 정말 힘들었나보다 계속 참다보면 쓰니가 너무 힘들 것 같은데 그런 생각하는 것도 어느 순간 스스로한테 스트레스가 되더라고 나는 다른 스트레스 해소 수단을 찾아봐도 좋을 것 같아! 근데 진짜 그런 생각이 순간적 스트레스 다스리는데는 최곤 거 같아 아니면 펑펑 울거나 ㅋㅋㅋㅋ

[익인10]

진짜 진짜 화나면 어쩔 수 없더라고 나는 울면서 자거나 해야되는데 그럴 상황도 안 되면 그런 생각이라도 해야지 그게 내 화를 다스리는 방법인걸 내가 실제로 누구한테 피해를 준 것도 아니고 말이야

[글쓴이]

익인이 말이 다 맞아 지금 이글 쓰면서 풀어놓는 이유도 스트레스라서 그런거지ㅜㅠㅜ 진짜 백번ㅈ공감해 다른 해소방법 찾는 것도 좋다고 생각해ㅜㅜ 고마워

[익인14]

넌 누군갈 해치고 싶다는 생각은 하지만 그러면 안 된다는 것도 분명히 알고 있잖아! 다만 언제든 스스로가 걱정되거나 스트레스가 그 정도로 다스려지지 않는 것 같으면 바로 도움을 청하는 건 맞는 것 같아 나도 아무리 그런 생각을 해도 분을 못 이길 때가 있어서 도움 청한 적 있는데 좋았어ㅠㅠ 사실 내 얘기 듣고 같이 화내주는 사람만 있어도 훨씬 좋더라 익인이 주변에 그런 사람들이 많기를 바랄게 아자아자!!

[글쓴이]

맞아친구가 있었네.. 하ㅜㅜ 익인이 무슨 심리학과라도 나왔니 말 하는 족족 공감되고 치료되는 기분이야.. 캡쳐해서 고치도록 노력할게 정말 고마워

[익인15]

글쓴이에게
고친다는 표현이 맞다고 스스로 느끼면 그것도 좋지만 난 그냥 익인이가 편해졌으면 좋겠다는 생각이었어 별 거 아닌 그냥 댓글이지만 도움이 되었다니 기분 좋다 ㅎㅎ 도움 됐다고 말해줘서 고마워 나도 덕분에 좋은 기운 얻어갈게 :) 잘 자고 좋은 하루 보내! 새해 복 많이 받어~

[글쓴이]

15에게
응응 익명의 한 사람에 불과한데 신경써줘서 너무 고마웠어ㅜㅜ 익인이도 새해 복 많이 받아♡♡