익들아 이런 식으로 다이어트 할 건데 한 달에 몇키로 가능?

저 정도로 일찍 일어날 자신은 없어서 12시쯤에 일어나서 밥 먹고 5시에 한 시간 걸을 건데 한달이면 몇키로 빠질 것 같아? 하루 두끼 걷기 한 시간임

[익인1]

생각보다 안빠져 많이빠져봤자 4-5?

[글쓴이]

헉 너무 만족이야... 그 정도만 빠지면 딱 좋을 것 같앴거든 두 달 정도 다이어트하면 되겠다!

[익인2]

두달은 저렇게해선안돼!! 더 빡세게해야할것같애 한달 그정도로 빠지면 백퍼 정체기오거든...원래 배부를때까지 많이 먹던스타일이야..?

[글쓴이]

엉... 배부를 때까지 많이 먹긴 하는데 살은 잘 안 쪄 운동하는 만큼 빠지는 스타일? 예전에 하루에 2시간씩 걸었을 때 일주일에 2키로 빠졌었어

[익인3]

오 그정도면 배안부를때까지 먹고 한달은 그렇게하다가 더 양 줄여서 먹고하면 많이빠질듯하당

[글쓴이]

3에게
얘기해줘서 고마워! 참고할게 ㅋㅋㅋㅋ