자존감 낮은 애인 어떻게 대해?

게시된 카테고리 이성 사랑방

자존감이 진짜 낮아, 우울증도 좀 있는거 같아 

근데 나한테는 힘든거 하나도 안 말하려 하고 혼자만 앓고 있어. 

맨날 내가 잘못한건데도 자기가 잘못했다 하고  

괜히 미안하게 해 ㅠㅠㅠ 

 

뭐라 해줘야 할까 ?

[둥이1]

내 구남친같네...결론적으로 난 옆에서 계속 다독여주고 했지만 남친이 회피형이었어서 제풀에 지쳐서 날 찼어

[글쓴둥이]

실례지만 혹시 이거때문에 헤어졌오..?

[둥이2]

응응 남친 우울한게 심해져서

[둥이3]

이건 진지하게 몇번 말하고 그래도 나아진게 없으면 정말 헤어졌음 좋겠어. 나도 첨엔 자존감 낮으니까 내가 높여주고 그럼되지! 이랬는데, 사람맘이 쉽게 그렇게 빨리 노력되어지는것도 아니라서 이해는 했지. 시간 걸리더라도 천천히 나아지겠지! 이렇게 생각하고 꾸준하게 자존감 높여주는말이나 조언했는데, 난 엄청 노력했는데 결과는 그렇게 효과가 없더라고. 나도 너무 지치고 덩달아 자존감 내려가고 그래서 그게 너무 싫어서 걍 헤어짐. 이것도 정말 몇개월 노력하고 안되면 헤어져야해. 답이없어

[글쓴둥이]

아 나도 지금 이 과정이야.. 그거 빼곤 너무 착하고 좋아서 참고 사귀는데 너무 지쳐서 ㅠㅠ

[둥이4]

ㅁㅈㅁㅈ 나도 그랬어. 사람자체는 참 선하고 착하고 그러는데 자꾸 자기 외모나 뭐가 부족하다 그러고..난 첨에 겸손?인줄 알았는데 계속 만나고 알아가다보니 그게 자존감 낮은거였어..그래서 내가 책도 사주고, 그냥 온갖 자존감에 도움되는거 다 추천해주고 그랬는데 뭐..헤어지니까 세상은 넓고 자존감 높은 남자가 또 나타나고 그러더라. 쓰니도 일단 최선 다해보고 아님 뭐 다른 좋은인연이 기다리고 있을거야! 사실상 일단 이별이라는 선택을 보류로 사귀고 있어야 할거같아.

[글쓴둥이]

익인아 고마워!! 헤어졌는데 주위에 걔 친구들이 너무 착한애라고 바람 넣어서 흔들려서...

[둥이5]

나는 그냥 다른 사람이랑 똑같이 대해
내가 잘못한 일이면 사과하고 남친이 잘못한 일이면 용서하고 반복하면서 계속 사랑줬더니 나랑 만나면서 자존감 높아졌다는 얘기 들었어

[둥이6]

내가 약간 그런 성격이였어서 약간 도움의 말 주자면 무조건 상대방한테 자신감 가져라 힘내라 할수있다! 이런 말보다 먼저 공감해주고 이해해주는게 중요해서 쓰니가 먼저 대화를 유도해봐 난 오늘 이러한 일때문에 이런 감정이였고 이래서 힘들었었다~ 근데 니가 있어서 그렇게 힘들진 않다! 너는 오늘 하루 힘들었거나 짜증났던일 없냐는 식으로 천천히 대화 유도해보고 그다음에 응원을 해줘도 늦지 않는것 같아!!