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l조회 179l
이 글은 4년 전 (2019/5/21) 게시물이에요
나 하비인데ㅠ

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익인1
난 사이클만 하루에 한시간!
4년 전
익인2
67 -> 58까지 뺐었어 다른운동은 티파니 허리운동 정도?
4년 전
글쓴이
우와 익인아 너 대단하다 식단은 어떻게했어?? 다리살 많이 빠졌어?? 나 종아리가 고민인데 종아리도 빠지니..ㅠㅠ 질문이많지 미안ㅠㅠㅠ 운동 배울곳이 없어서..너가 한줄기에 빛이야
4년 전
익인3
사이클 타서 그런가 전체적으로 다 빠졌어 ㅠㅠ 일단 뱃살 빠지고 어깨라인 정리 허리 종아리 다 ㅠㅠ 식단은 닭가슴살 주로 먹었구 계란이랑 볶아먹기도 하고 샐러드 먹기도 하고.. 남들이 아는 다이어트 식단이었엉 굶지는 않았구! 파이팅 💪
4년 전
글쓴이
고마워 큰힘이된닷!!!! 좋은하루보내♡♡
4년 전
익인4
글쓴이에게
쓰니두 ❤️❤️❤️❤️

4년 전
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