인스티즈앱
성격분석 , 체열검사 , 체질검사 다해봤는데 무슨 식욕억제해주는 침도 귀에 놔주고 내 식단이랑 운동법도 짜줬는데 평소 알바 하루 7시간하고 새벽 5시에 자고 일어나고 싶을 때 일어나고 밥은 먹고싶을때 냉동볶음밥이랑 빵으로 때웟거든 158/60이고 성인 후 쭉 이렇게 살아왔음 의사가 내 성격이 내향적이고 밖에 나가는걸 싫어하니 운동은 하지말고 자고싶을 때 자되 일어나는 시간은 정해두고 알람맞추래 빵 좋아하니까 하루 1빵으로 정했어.. 뭔가 신기했음 당연히 운동하거나 밖에나가라 하거나 일찍자라하거나 그럴줄 알았는데 더 자세히 쓰고 싶은데 무기력하다..