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다이어트 중인데 일반식 생선 먹을때 간 돼 있는거 먹거든?? 그럼 소고기에 소금 좀 뿌려서 구워 먹어도 되려나?4

l조회 137
이 글은 6년 전 (2019/9/24) 게시물이에요
생선 간 할때 소금 얼마나쓰지 마트에 파는거 간고등어! 

두달정도 계속 그거 먹었는데 소고기도 그냥 소금 안하고 구워먹었거든.. 

생선도 간치는데 소고기에 조금 치면 안되려나..? 식단엔 다른 나트륨은 없다치고!
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갠차너 난 간 해먹었는데 잘뺐엉
6년 전
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글쓴이
오홍 고마워!
6년 전
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익인2
소금 쳐~~ 나트륨도 어느정도는 필요해 ㅠㅠ
보디빌더 준비하는 사람들만 나트륨까지 조절하는겨
6년 전
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글쓴이
그렇겠지?? 혹시나해서 물어봤당 ㅎㅎㅎ 고마워!
6년 전
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