얘들아 너네기준 하루에 이만큼 먹은 거 많이 먹은겨.....???

푸드바 (초코바인데 식사대용) 210칼로리 

아몬드브리즈 언스위트  

따뜻한 아메리카노  

바나나 1개 

배 1개 (다) 

삶은계란 2개 

유산균젤리 180칼로리  

마라탕 봉지라면 1/2

[익인1]

다이어트하는거야?

[글쓴이]

음... 유지어터

[익인6]

저렇게 먹음 속 다 버릴 거 같은데

[글쓴이]

헉 어떤 이유라도 알수잇을가 아맞다 삶은계란 2개도 먹엇다..

[익인2]

뭐가 많이 먹은 거야..?

[익인3]

아늬

[익인4]

다이어트하는거면 많이먹은거 아니면 아니

[글쓴이]

유지어터면...??

[익인7]

그냥 쏘쏘!

[익인5]

다이어트면 많이 먹는 거

[글쓴이]

유지어터면..? 흑

[익인8]

아니...?1100~2,300 정도 사이일 것 같은데? 유지어터면 더 먹어야함

[글쓴이]

다 계산해보니까 1200안되더라구,,,,

[익인9]

개개인마다 다르긴하겠지만 극다이어트 때는 1000 유지할 때는 1300~500정도는 먹어야 한다고 생각함 내 생각이야 오늘 많이 먹은 것 같으면 담날 좀 곤강하게 적게 먹고 물 많이 마시면 되지않겠어?ㅎㅎㅎ