다이어트 할 때 일주일에 최대 몇키로까지 빼봤어?? 'ㅅ'ㅠ

나 오늘 드디어 일주일 차여서 재봤는데 1.4kg 밖에 안 빠졌어ㅠㅠㅠㅠㅠ 원래 이렇게 적어? ㅠㅠㅠ 아 짜증나ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 팁 좀 주라 많이 뺀 친구들아ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 제발 ㅠㅠㅠㅠ 간절해 ㅠㅠㅠㅠ

[익인1]

나 굶고 선식만 먹어서 4키로

[글쓴이]

원래 몸무게가 보통이었어 아니면 좀 많이 나갔어??)

[익인3]

168/58이었어

[글쓴이]

헐 대박 와.... 눌씬해ㅠㅠㅠ 그러면 미숫가루 같은 거 (선식) 하루에 그것만 하나먹고 운동 안하고 뺀 거야!?!?!!? 유지는 됐어??

[익인5]

나이키매장에서 일해서 그냥 이만보 걸어져서 운동 안하고 선식한스푼에 두유 섞어서 아침점심저녁먹었어 일주일하고 아침저녁선식 점심일반식 한달하고 지금은 그냥 일반식~ 총 7키로 빠졌어 지금까지

[익인2]

몸무게가 원래 많이 나갈수록(살이 많이 쪄있을수록..?) 금방금방빠지고 과체중부터 점점 조금씩빠지다가 보통부터는 빡세게해야 빠지는데 난 과체중인데 좀 빡시게 식이조절해서 1주일에 3키로

[글쓴이]

ㅠㅠ아 정말???ㅠㅠㅠ 나 약간 평범해서 그런가보다 그럼ㅠㅠㅠㅠ 아나 진짜ㅠㅠㅠㅠㅠ 힘들어

[익인7]

평범하면 관리 빡시게해야 빠져.. 많이도 안빠짐 ㅠㅠ

[삭제한 댓글]

(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)

[글쓴이]

헐?!? 정말??? 사실 내가 다이어트 알못이라ㅠㅠㅠㅠ😭😭😭😭 허어얼퓨퓨?!!