자세 안좋은 익들아 골반 교정 꼭 해

그리고 거북목 교정해... 나 중딩때부터 맨날 침대에 비스듬히 눕고 반만 눕고 다리꼬고 몸에 안좋은짓 무족권 다 하던 성인익인데 골반부터 틀어져서 전신 비대칭오고 얼굴도 사진 찍으면 딱 보일정도로 심했거든 쇄골도 일자가 아니고 사선일 정도로? 그랬는데 필라테스 하고 혼자 골반교정 하니까 많이 나아졌어ㅠㅠ 골반만 꾸준히 교정해도 얼굴까지 나아져 유튭 댓글 보니까 진짜 얼굴 선이 달라졌다는 사람 많더랑 자세교정 혼자 하기 겁나면 필라테스 끊어도 되고!!

[익인1]

나 태어날때부터 온몸 비대칭인데 해봐야겠다..ㅠㅠㅠㅠ

[글쓴이]

만약 뼈 자체가 비대칭인거면 병원부터 가봐..!!

[익인2]

헉 유튜브 혹시 알려줄 수 있어???

[글쓴이]

나 구냥 골반교정 쳐서 조회수 높은건 다 해봤어!! 강한나님이랑 또 누구지 그 개구리 자세 있는거..

[익인3]

아하 고마웡💕

[익인4]

혹시 ㅠㅠ 필테 몇개월 하고 좀 괜찮아진거영??