살 빼면 떡대라 해야하나 그 부분

어깨가 넓은게 아닌데 넓어보이거든 

그 팔뚝이랑 또 팔뚝하고 어깨랑 이어지는 뒷 부분이 에반데 여기도 빠지겠지? 

근데 단단해보여서 안 빠질까봐 걱정되가지고 ㅜㅜ

[익인1]

나ㅜ거기 빠졌어 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 나도 그거보고 충격받아서 살뺐는데 어깨 라인이라는게 생겼다

[글쓴이]

몇키로 뺐어??? 나 세상 우울해 ㅠㅠ 나도 딱 붙는 티 입고 싶어 ,,,,,

[익인3]

나 15-6?!??? 완뚱이었어...

[글쓴이]

와 그 정도는 빼야 하는구나 ... 갈 길이 머네 ,, 운동 하면서 뺀거야 익이나 ???

[익인4]

어니야아니야 ㅠㅠ 내가 몸무게가 원래 엄청~~~~ 많이 나가서 그런거야 ㅠㅠ
운동은 초반에는 했는데 한 3개월은 안한거겉어... 취준하면서 공부 매일 하니까 그걸로 칼로리 소모하는 기분...

[글쓴이]

4에게
맞어 현생이랑 운동 같이 챙기는 거 어렵더라 ㅜㅜㅜㅜ 나도 노력해야겠다 ... 고마어 !!

[익인2]

승모근 말하는 겨???

[글쓴이]

아니아니 팔뚝살이라 해야하나??? 이 쪽 부분이야!

[익인5]

완전 빠짐 그래서 덩치 작아졌다는 소리 겁나 들었어

[익인6]

쓴이는 아닌데 혹시 살 어떻게 뺐는지 알려줄수있을까 ㅜㅜㅜ

[익인8]

나 약간 극단적으로 빼서 추천 안 하고 싶은뎅 ㅠㅠ
별 거 없어 !! 식단은 밀가루,쌀 안 먹고 점심 저녁 먹었어 아침은 못 일어나서 못 먹고.. 저녁은 운동 해야해서 먹긴 먹었당 두유나 계란 정도..
그렇게 하고 운동은 러닝머신 2시간 빠르게 걷기 매일 했고 근력은 그냥 유튜브에서 동영상 몇개 따라하고 유산소만 엄청 한듯..
이렇게 한 달 하니까 10키로 빠지던데 이후로는 머리카락 너무 빠지고 해서 일반식으로 조금씩 늘렸어!

[글쓴이]

와 ... 혹시 전 스펙 물어봐도 될까 ?!? 대단하나 익이나 ...

[익인7]

나도 지금 그살이 너무 빼고싶어.. 뭘해야빠질까

[글쓴이]

나도 ... 빠지긴 하겠지 넘 우울해 ,,

[익인9]

나 170에 58에서 53됐는데
아 여기는 진짜 안빠지겠지 싶던곳도 다 빠졌어.
떡대 그런거 완전 사라짐 예전에는 튼튼해보인단 소리 많이 들었는데 요즘에는 다들 왤케 야위었냐고 밥은 챙겨먹고 다니냐고 걱정해줘ㅠㅠ
살 일부러 뺀거 아니구 한 한달 스트레스 받으니까 입맛없어서 쫙쫙빠졌다.... 나도 스트레스 받으면 많이 먹는 스타일인 줄 알았는데 진짜 극심한 정신적 스트레스 받으니까 식욕이랑 성욕 그런 거 싹 사라짐...
암튼암튼 이건 잡소리구 살빼먄 다 빠지더라! 여리여리 나도 되더라 누구나 되겠더라!!

[익인10]

웅 떡대 줄어!!! 애들이 나 뒷모습 못알아봤엌ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인11]

이부분 말하는거지ㅠㅠ 나도 빼고싶다..

[익인12]

악 나도 거기가 젤 스트레스인데ㅠㅠㅠ 지방흡입하고싶다 진짜로