6,7시 이후 금식이 그렇게 힘든건 아니지 않나

간절한 다이어트를 위한 노력이 고작 그런거라면..정말 할말없다

[익인1]

난 정말 힘들었는뎅 퓨퓨

[익인2]

사람마다 다른거지., 나도 힘들지는 않았늠..

[익인3]

딴떼는 견딜만 한데 시험기간엔 진짜 힘들어ㅠ

[익인4]

고작이라니!!! 퇴근하고 먹는 치맥이 얼마나 맛있었는데!!!!@ 회사에서 타이밍 놓쳐서 점심 못먹는 순간 공포가 밀려온다고ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ허겋겋겋ㄱ휴ㅠㅠㅠ

[익인6]

차근차근 거기서부터 시작 하는거지 뭐~~

[익인7]

생활패턴 문제같아 6,7시 넘어서 먹을 수밖에 없는 사람도 많은데 ㅠㅠ

[익인8]

일찍 자는 편이면 괜찮을듯... 근데 새벽 1시 2시 이렇게 자면 배고픔ㅜㅜㅜ

[익인9]

난 하나도 안힘들었어

[익인10]

난 진짜 힘들었음 통학하고 집와서 뭘 먹어야 체력이 회복되는데 그걸 못하니까

[익인13]

근데 각자 차이지 그렇게따지면 공부도 그렇고 다 쉬운일이지

[글쓴이]

그런 경우는 당연히! 힘들지..하루종일 집에만 있으면서 쉬는 사람이랑은 다르니깐ㅎ

[익인11]

나 일 마치고 집가면 6시라 힘들어 엉엉 서러워 엉엉

[익인12]

퇴근하고 집오면 7시인 사람들 많아.. 일정끝나고 집오면 8시 9시인 사람도 많지 그런사람들은 밥을 못먹다가 먹을 시간이 그때뿐인거니까...

[익인14]

6시, 7시 직전에 식사가 가능한 거라면 비교적 쉬운데, 점심이나 4시정도에 간식이후에 아무 것도 못 먹는 상황이 되면 정말 배고프더라구 ㅠㅠ

[익인15]

맞아 집에만 있으면 모르겠는데 학교 갔다오면 넘 배고파ㅠㅠ 퇴근시간 통학 뚫고 집에 오면 ...ㅜㅜ

[익인16]

난 학교끝나면 맨날 7시니께ㅠㅠ 힘들더라고

[익인17]

일찍자는 편이면 괜찮지

[익인18]

11시에 점심먹고 퇴근하고 집 오면 6시~7시 훌쩍 넘는 사람도 있어ㅎ

[익인19]

친구 만나면 나만 안먹는다 할 수도 없구

[익인94]

22 퇴근이 7신데.... 점심 먹은지 7시간 후인데...

[익인20]

직장인은 집 가면 8시,,, 6시 이후 금식이라면 굶는거말곤 방법이 없어...

[익인21]

나는 8시에 끝나서.. 밥 먹을 시간이 그때뿐..

[익인22]

난 그 시간이후에 뭐 안먹으면 잠이 안옴

[익인23]

집에서는 안 힘든데 왜 기숙사 가면 힘들지

[익인24]

은근 힘든데ㅠ

[익인25]

집에서 쉬는 사람이면 닥가능이지... 그정도면 의지의 문제임

[익인26]

퇴근하고 집오면 8시......6,7시 이후 금식하려면 걍 저녁을 굶는수밖에 없다ㅜㅜ

[익인27]

밥먹는 시간 맞추기 어려운 사람이면 몰라도 쉬는 사람은 가능하징

[익인29]

하루종일 쉬는 사람이면 ㅇㅈ 근데 학교 회사 다녀오는 사람은 힘들수도ㅠㅠ

[익인30]

난 술 자리같은거 때문에 힘들었어 학생땐 저녁먹고 야자때 계속 공부하다가 집 가면 배고파서 잠이 안와서 힘들었구...

[익인31]

난 몸쓰는 전공이라 밤에 음식 참는거 너무 힘들더라...진짜 다이어트 해야되는데...ㅠㅜㅠ

[익인32]

퇴근하고 집가서 밥 챙겨먹으려면 8시넘어부러ㅋㅋㅋㅋㅋ
삼시세끼를 알차게 잘 챙겨먹으면 늦은저녁에 뭐 안먹는거 안어려운데 하루종일 바쁘고 이리저리 치여서 살기위해 먹고난담에 집에가면 맛있는거 먹으면서 쉬고싶다보니까 자꾸 뭐 시켜먹게 되더라

[익인33]

백수일땐 가능인데 직장 다니면 불가능이더랔ㅋㅋㅋㅋ 일찍 끝나도 6시고 집 도착하면 7시...

[익인34]

집에 오면 7시반이라 너무너무 배고픔 하필 활동량도 점심먹은 이후에 더 많아서 더 배고파..

[익인35]

난 늦게 자서 힘들더랔ㅋㅋㅋㅋ일찍 잘 땐 괜찮았는ㄷ

[익인36]

사람마다 생활패턴이 다른데 어려울수도 있다고 생각해

[익인37]

머리가 지배하던데.... 야 야야 배고프다고...

[익인38]

사람마다 다른거지 상황도 다 다르고..다른사람 의지를 그런식으로 재단하는건 아닌거같음

[익인39]

근데 살빼는데 필수적인 생활루틴 중에 제일 쉬운거긴 함 다른 운동이나 식이조절에 비하면.. 살뺄 마음이 있다면 당연히 해야하는것

[익인40]

집에만 있으면 에너지 소비 없어서 그냥 한끼만 먹어도 살겠던데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 사회생활하고 스트레스 받고 그러면 많이 먹게 되더라...

[익인41]

난 주로 새벽까지 깨어있어서 넘 힘들어,, ㅜ 망할 과제 망할 시험

[익인42]

나도 학교나 일 끝나면 7시 넘어서 그냥 안먹엇어 근데 엄청 힘들진 않음ㅇㅇ 그렇게 되면 하루에 점심 한끼 먹지만 ㅠㅠ

[익인43]

다이어트 하기위해 그렇게 결심한거면 이전까지는 6,7시 이후에도 계속 먹었다는거잖아 한순에 바뀌는게 쉽지는 않은건 당연한거 아님?

[익인44]

하루종일 집에만 있으면 진짜 상관 없는데 대부분 그게 아니라 그런듯ㅠㅠ 그때까지 일하거나 공부하거나 그러는 사람도 많고.. 난 운동 다녀오면 10시 되는데 그때 너무너무 배고프더라 운동이 힘들어서.. 힘든만큼 먹기 아까워서 참긴하는데 참는거 너무 고역임ㅜ 밤에 속쓰려... 어흑

[익인45]

11시 반에 밥 먹고 일하다가 퇴근하면 6시, 7시이니까 결국 11시 반부터 금식한게 되서 힘듬

[익인46]

저녁은 보통 5시에 먹고 10시쯤에 대단한 걸 먹진 않아도 뭐 간단한 거라도 먹어야 하는데 그걸 못 먹으면 배고파서 저녁공부를 망침

[익인47]

요즘 현대에 끼니 제대로 시간 맞춰 챙겨먹기 힘드니까 6,7시 금식이 잘 안 될 수 밖에..

[익인48]

의지 부족 맞지....팩폭 당했다...이제부터 열심히 한다....!!!ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인49]

아니 근데 6,7시라는게 무조건 이 시간이 아니라 자기의 생활 패턴에 맞춰서 잠들기 몇시간 전부터는 먹지 말아라 이거 아닌가? 집 오면 몇시고 잠은 몇시에 자고 이런건 좀 핑계같음...

[익인62]

이 글에선 무조건 아냐? 그렇게 보이는디

[익인50]

난 점심 먹으면 6시 전엔 배가 안 고프고 8시 넘어가면서부터 배가 고파서 ㅠㅠ 그냥 굶어서 속 버렸당

[익인51]

새벽 3시에 잠드는디

[익인52]

늦게 자면 참기 힘든 사람있고 일찍 자서 괜찮은 사람 있고ㅇㅇ 요즘에는 생활패턴들이 너무 달라서 딱 몇시 정하기는 애매한듯

[익인53]

사람마다 패턴이 다르니까

[익인54]

시험기간이 진짜 힘들다...... 새벽에 진짜 배고파.......

[익인55]

나는 아침을 안 먹고 먹을 시간이 없는 사람이라 저녁을 6시 이전에 먹으면 공복시간이 너무 길어져. 그 다음날 첫 끼 보통 12시쯤 먹는데 그 전에 속 쓰림. 게다가 공부하는 입장이다 보니까 저녁에 머리 좀 쓰면 진짜 배고파지더라 게다가 습관이란 게 손바닥 뒤집듯 바꾸기 쉬운 건가

[익인56]

힘들어ㅠㅠㅠ 12시에 점심 먹고 저녁 먹을시간이 8신 되어야 있는 사람인데 그때라도 못 먹으면 다음날 12시까지 굶어야 해...속 아픔

[익인57]

백수면 쉬운데 전에 직장 다닐때는 못하겠더라 배는 둘째치고 난 저녁안먹으니까 머리가 너어무 아파서ㅋ큐ㅠ

[익인58]

직장인은 못한다고 봐야지?? 퇴근하고 집가면 보통 7시 이후일텐데

[익인59]

그래서 난 그냥 8시까지 밥 먹고 새벽 2시에 잠

[익인60]

저녁에 공부해야 되면 너무 힘듬 ㅜ

[익인61]

난 지금 4개월째 하고 있는데 내가 지금 우울 불안 장애 때문에 심각한 식욕부진이라서..... 공복에 꼬르륵거려도 먹고 싶지가 않음 살은 진짜 엄청 빠졌는데 정상적인 사람이라면 하기 힘든 거 맞는 거 같애

[익인63]

?? 너무 배고프면 잠도 잘 안와

[익인64]

쉬는사람은 가능 직장인이나 학생은 거의 불가능이라고 생각함... 귀가시간 자체가 6~7시 이후니까 ㅠ
그리고 쉬는 사람이라도 그걸 지키면서 힘들 수도 있지 징징거린다고 면박 줄 필요는 없다 생각해...

[익인65]

당연히 힘들 수도 있는 거 아닌가.. 그런 거 가지고 다이어트 할 맘 없다느니 이야기 하는 건 너무 상처된다..

[익인66]

그게 쉬웠으면 다 다이어트 하지

[익인84]

222

[익인67]

일할때는 식욕이 없다가 딱 집에 가면 피곤함과 스트레스로 식욕이 넘치고...
아무리 칼퇴하고 집에 들어가도 7시쯤이라ㅠㅠ

[익인68]

다이어트가 금연만큼 힘들다던데

[익인74]

쉬우면 이세상 사람들 다 날씬하고 담배 끊었움ㅠㅠㅠ

[익인77]

근데 나는 오늘부터 해볼라고! 날씬이가 될테얌ㅎㅎ

[익인69]

사람마다 다르지 본인이 안힘들다고 모두가 안힘든건 아니니

[익인70]

마감알바라 10시에 밥먹어야하는데 일하고와서 안먹을 수가 없다... 안먹으면 힘이 없어

[익인71]

나 다이어트 중이라 점심만 먹고 운동하고 저녁은 아예 안 먹는데 진심 죽을 거 같은데.....

[익인72]

사람이 상황이랑 성향이 있는데 힘들 수도 있지

[익인73]

그게 말이 쉽지,,, 고작이라니,, 사람마다 다 다른 생활 페턴을 가지고 살아가는데
쓰니에겐 쉽게 보일지 몰라도 일 자체가 7시 8시에 끝나는 사람들은 그걸 어떻게 해???

[익인75]

퇴근하고 집에오면 벌써 7시반...ㅋㅋ

[익인76]

학교에서 점심먹고 알바하면 11시라서 진짜 그 사이 우주공복시간...너무 힘들어 ㅠㅠ

[익인78]

이른 저녁 먹고 알바 하고 돌아오면 진짜 입에 뭐라도 넣고 싶어서 자제력 잃음ㅋㅋㅋ 그래서 에비씨 초코렛 한 두개 걍 먹음 ... ㅌㅋㅋ

[익인79]

나.. 퇴근하고 집오몬 7시라서 맨날 고민한다ㅠㅠ

[익인80]

하루종일 집에 있는사람이어도 생활패턴이 다르면 힘들수도 있지않나 나는 하루종일 집에 있는 날에는 오후 늦게 일어나서 6,7 시 이후에 안먹는건 힘들던데

[익인81]

힘들수도 있지.. 힘들다고 피해주는 것도 아닌데 그런 소리까지 들어야하나..맘대로 힘들지도 못하네 이젠ㅜ

[익인82]

....?

[익인83]

사람마다 다른거지

[익인85]

힘든게 아니면 왜 다이어트 할때 저것만 지켜라 이런 말이 나오겠어?
쓰니는 다른 사람들 사정은 생각 안하고 '고작'으로 표현해버리네,,
누구한텐 다이어트 할 시간도 없고, 저녁 안먹어가면서 살빼보겠다고 노력하는게
고작 그저 그런 걸로 밖에 안보인다면,,, 나도 할 말 없다

[익인86]

아니 이거 거의 예습복습 철저히
국영수를 중심으로 하고 똑같은거같은데 (내기준)
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 너무 힘들어 ㅠㅠ 흑흑

[익인87]

4시출근 12시퇴근인데 어떻게 안먹어...

[익인88]

칼퇴해도 집오면 7시인데?ㅠ 사람마다 생활패턴이 다르잖아

[익인89]

자제력의 차이긴하지... 나도 직장인이고 퇴근후에 안먹고 집가서 자면 된다는 거 알지만 그만큼 간절하지는 않다는것도 인정해.
다이어트를 정말 원하지만 저녁이 주는 행복이 다이어트에대한 간절함을 이긴거긴해

[익인90]

저녁을 6시전에 먹어야하는데 그게 어려운 경우가 많아서 그런듯

[익인91]

퇴근이 6시인데... 쓰니는 일 안 다녀서 쉽지 일하고 나면 얼마나 배고픈데 너도 다이어트랍시고 쓴 글이 이거라면 정말 할말없다

[익인92]

6시에 저녁먹으면 7시 이후로는 가능쓰

[익인93]

본인의 잣대로 남들을 평가하지마ㅠㅠㅠㅠ각자의 사정이 있는건데 이런 글 보면 내 의지가 똥인가보네 하고 자존감만 낮아진다고..

[익인95]

내 기준 힘든데, 그걸 갖고 옆사람한테 징징대거나 치대는건 극.혐

[익인96]

퇴근이 여섯시반인데 어케해..

[익인97]

사람마다 다르겠지! 나 같아도 쉬는 날은 쉬운데 아침일찍 학교 갔다가 5~6시에 오면 시간 맞추기도 힘들고 그럼 ㅠㅠ

[익인98]

솔직히 6시 이후 금식, 5시에 저녁먹기 이런거 대부분의 직장인들 불가능아님?..
난 6시 퇴근하고 집가면 7시인디

[익인99]

일 끝나는 시간 때문에 하ㅠㅠ

[익인101]

야근만 없었어도 반은 성공

[익인100]

직딩이... 매일이 야근이라 집 가면 9시입니다... 저녁도 못 먹고 일하는 일 다반사라 집 가서 허버허버 먹음 ^_ㅠ

[익인102]

저녁 못 먹고 10시도 허다하다구욧...

[익인103]

솔직히 나도... 원래 밤에 먹으면 속 더부룩하고 그러던데.. 그리고 밤에는 딱히 먹고싶은게 안땡기지 않나? 싶어.. 야식 먹는거 싫어해..

[익인105]

힘든뎅ㅜ

[익인106]

사람마다 다른 거임 쉽다는 사람들도 있고 어렵다는 사람들도 있고 그런 거지 사람이 다 같을 순 없잖아