호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
https://instiz.net/name/33474154주소 복사
   
 
HOT 이슈일상연예드영배장터픽션공포뷰티스터디iChart출석체크게임변경
로고
인기글
필터링
전체 게시물 알림
일상
신설 요청 T1 BL웹툰
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마

나 장기다이어트로 먹고싶은거 다 먹으면서 13키로 뺐다4

l조회 134
이 글은 6년 전 (2019/10/17) 게시물이에요
치킨피자 떡볶이 이런거 먹고싶으면 먹었고 야식도 다먹었음 뿌듯하다 ㅠㅠㅠㅠㅠ 배에도 근육 붙어서 완전 단단하다!
연관글
용기가 없어서 다행이다2
자고싶은데 자기 싫다
나 진짜로 다이어트한다 ; 다 죽었음 진짜..
디델리 라볶이 먹고싶다..
죽기전에 먹고싶은거 다 머꼬 싶따1
엽떡 먹고 싶은 사람3
조퇴 하고 싶어 ,,2
대표 사진
익인1
얼마나 걸렸오!!??
6년 전
대표 사진
글쓴이
1년정두
6년 전
대표 사진
익인2
쓰나! 검색하다 우연히 보게 되었는데 나두 먹는건 도저히 포기할 수가 없어서 쓰니처럼 해볼려구 하거든.. ㅠ 나 지금 3주 정도 됐는데 적어도 두달은 해야 눈에 띄는 변화가 생기겠지? 혹시 운동은 얼마나 했는지 물어봐두 될까?
6년 전
대표 사진
글쓴이
음 먹고싶은거 다먹으면 넉넉히 두달잡는것도 좋다 운동은 하루에 유산소 2시간이상 근력 1시간이상은 꼭 한것같아 . 훨씬 더 한날도있구!
5년 전
로그인 후 댓글을 달아보세요


이런 글은 어떠세요?

전체 HOT정보/소식팁/자료기타댓글없는글
진신 결혼하는 순간부터 주변에서 임신 얘기 하는구나
8:54 l 조회 1
커피 안마시는 익들아 ㅠ... 회사에서 누가 아메리카노 사오면 어찌해?...
8:53 l 조회 1
원래 이시간에 택시 비싸?
8:53 l 조회 1
원래 갓태어난 애기들은 말랐어..?
8:53 l 조회 1
Istj들아 너넨 진짜 스트레스 많이 받고 몸도 아프면 연락 안 봐?
8:53 l 조회 1
서울 시내도로는 빙판 없으려나?
8:53 l 조회 1
어휴 피곤해...
8:52 l 조회 2
맨날 야근하고 피곤하고 그러면 성욕 (미안 ㅎㅎ;;;) 줄어들고 그럼?1
8:52 l 조회 8
목젖 위에 멍울 겉은거 생겼는데 다른증상은 없거든 그냥 살면되나...?1
8:51 l 조회 3
병원에서 일하는데 환자 가려가면서 안가는 직원 어떻게해야해??2
8:51 l 조회 6
이성 사랑방 애인 돌아온다 생각하니까 좀 귀찮아..
8:51 l 조회 3
오늘 사랑니 발치하는데 뭐 먹을까2
8:50 l 조회 9
손톱 변천사 2
8:49 l 조회 23
인스타 광고 보다 뜬건데 화장품
8:49 l 조회 5
찬성하면 신설돼요 ✅
신설 요청
5명 찬성 (목표 20명)
쇼헤이
18명 찬성 (목표 20명)
리노(스트레이키즈)
1명 찬성 (목표 20명)
요리사
22명 찬성 (목표 20명)
자전거
11명 찬성 (목표 20명)
연운
12명 찬성 (목표 20명)
스킨즈
22명 찬성 (목표 20명)
도라에몽
36명 찬성 (목표 20명)
배우 주지훈 신설요청합니다
익들아 나 좀 진상 같아?2
8:49 l 조회 23
차 관심 많은 익들아 요즘 suv 뭐가 좋아?7
8:49 l 조회 14
어제 2차 1시반까지 달리고 출근하는데 개피곤하네
8:48 l 조회 6
야즈 먹거나 먹어보거나 잘 아는 익 ㅜㅜ
8:48 l 조회 3
이성 사랑방 사귄지 일주일도 안됐을 때 생일 2
8:48 l 조회 19
다들 패딩 빨아서입어?6
8:47 l 조회 41


12345678910다음
일상
이슈
연예
드영배
8:52
1별로 안친한 지인이랑 여행왔는데 너무 안맞다 24
2근데 예민한 애들이랑 가까이 못하겠지 않음? 7
3직장인들 월화에는 동태눈깔이다가 7
4와 근데 요양보호사 제도 ㄹㅇ 개꿀인데? 12
5나 동생이 간호사라니까 15
6아 요리괴물때문에 흑백요리사 보기 싫음 ㅠ 6
7 손톱 변천사
8두명이 나를 지금 동시에 좋아하는데 6
9결혼식 다녀왔는데 친구한테 연락없으면 손절해?.. 6
10오늘 사랑니 발치하는데 뭐 먹을까 1
11카톡 업뎃 후 처음 안 기능 6
12 고양이 1kg 감량 전 후 차이 왜이렇게 드라마틱해 7
13 익들아 나 좀 진상 같아? 1
14다들 패딩 빨아서입어? 5
15다이어트하는데 술자리있으면 난이케함 8
16난 우리집에서 제사지내면 연 5회도 가능함 3
17지하철에서 기침했는데 겁나 꼽줌 13
18버스 이번주 내내 파업하겠지? 7
19출근길 진짜 전쟁통이다
20차 관심 많은 익들아 요즘 suv 뭐가 좋아? 3
1 [단독] '신세계 장녀' 애니, 콜롬비아대 복학…5월까지 학업 전념 10
2 피식대학 김민수 아기맹수 언급 관련 고정댓글 19
3 의외로 맛있다는 팽쫀쿠.jpg 33
4 연봉 공개해버린 충주맨 20
5 호불호 갈리는 돈까스.jpg 2
6 계엄 성공했을시 상황 31
7 흑백요리사2 마지막화 보기 귀찮은 사람들을 위한 캡쳐 요약.jpg 4
8 🍓1월 15일에 컴포즈 커피 달려가야 하는 이유🍓 40
9 흑백요리사2 제작진이 감다살인 이유 . jpg 1
10 요즘 신축아파트에서 늘고있는 시설 37
11 초록글 🚨[속보] 윤석열 사형 구형🚨200
12 다시 예전처럼 다양하게 스타일링해서 입기 시작해 팬들한테 반응좋은 지드래곤 사복 근황.jpg8
13 최강록 50살 넘었다고 하면 다들 놀람20
14 흑백요리사 결승전 안성재 착장36
15 연하 남편감 구하는 블라녀 스펙10
16 초록글 돼지파티 리얼리티 쩐다는 숏박스 영상68
17 대학교 도서관 다독왕 이벤트 1등
18 초록글 정말 무서운 윤석열의 사형장 시설 보수 + B1 벙커 구금 문제62
19 포켓몬 30주년 기념 이브이 도쿄 바나나 부활1
20 (최종) 흑백요리사 우승
1 마셰코2 상금 어마어마한거였음.. 3
2 근데 어제 흑백회식 최강록 안간거 실화임? 1
3 손종원 흑백 회식 퇴근길 롱코트 4
4 새삼 방탄 인기 진짜 많구나 3
5 방탄 멤버십 9시간만에 20만명 늘었대 11
6 아 정호영이 또 ㅠㅠㅋ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 흑백 팀서유기 1
7 상원이 좋아하는데 진짜 마음안좋음 2
8 최강록 시즌2가 체질인가보네 4
9 정보/소식 韓日 합작 그룹 하입프린세스, 첫 공식 프로필 사진 공개
10 이때 유병재 왜 멜뮤간거야? 2
11 보통 트위터 만들땐 서치밴 걸려있지? 1
12 물들어오는거 보고 재빨리 노를 젓기 시작한 알라딘 (ㅅㅍ) 2
13 ㅂㅌ어나더긴하네 1
14 데식 고양콘 영상보는데 6
15 정보/소식 에이스침대X조권, CJ온스타일 라방...할인 및 사은품
16 방탄 일반예매로 콘서트 7
17 아씨ㅡㅜ ㅈㅎㅅ 소식 오랜만에 보고 토하는중 ㅜㅜ
18 정보/소식 트와이스 지효, 세계적 브랜드 모엣 샹동 초청으로 美 골든글로브 참석
19 천러가 마크 안오고 다른사람 왔어 하는 영상
20 이거 ㄹㅇ 쌉명언 1
1 유퀴즈 게스트 여배우 김혜윤,박신혜,신세경 다 좋은데 4
2 정보/소식 아기생 [단독] 박경림, '아기가 생겼어요' 특별 출연
3 정보/소식 찬너계 이성경 방어막 치고 살아가는 수석 디자이너, 하이엔드 무드(찬란한 너의 계절에.. 3
4 정보/소식 [단독] 신세경, 유재석 만난다…오늘(14일) '유퀴즈' 녹화
5 나의유죄인간 설인아 인스스 1-4부 대본
6 스프링피버 4회 시청률 1
7 정보/소식 송강호·구교환·송승헌·이광수, 영화 '정원사들'로 호흡 1
8 @ 예? 미술관 관장..이자 무당인거면 잠을 안자는 걸까? 요즘 드라마 직업도 컷 정말 높네
9 정보/소식 1.5~1.11 넷플릭스 주간 뷰수 2
10 이사통 ❤️🍀🌟🐶 2
11 정보/소식 사랑처방 30년 악연 진세연·박기웅 집안 한 자리에…"처방전 같은 이야기" ('..
12 초록글 정보/소식 [단독] '모범택시3' 카사마츠 쇼, 韓 인기 이 정도…'2025 SBS 연기.. 49
 
 
 
 
 
 
 
 

인스티즈앱 설치

소개   이용 문의   광고/제휴   채용   
권리 침해   개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   
통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation