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다이어트 중인데 하루에 800칼로리 괜찮아??4

l조회 76
이 글은 6년 전 (2019/10/20) 게시물이에요
목요일에 급하게 놀러가서 운동하루에 1시간 하면서 최대한 작게 먹고있는데 생리 중이라 몸이 분거같다ㅠㅠ 힘도 없고
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다이어트 하는데 라면 먹었다 0.8kg쪘다 훠..
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익인1
너무 적은데...다음주 목욜까지 빼야하는 거면 ㅇㅇ 근데 생리중이면 저혈압 심하게 올 수도 있어 조심해
6년 전
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글쓴이
헉 원래 조금 저혈압인데ㅠㅠ 급하게 빼야해서 거의 안먹고있어ㅜㅜ 800보다 더 적게 먹을때도 있구..
6년 전
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익인2
내가 다이어트 심하게 하다가 장염걸렸을때 진짜 저혈압으로 쓰러져서 수액맞고 죽다 살아난적 있어서...ㅠㅠㅠㅠ 비타민약이나 보충약 많이 챙겨먹어...
6년 전
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글쓴이
헉.. 알겠어 고마워!!!
6년 전
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