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아 필라테스로 시험 치는데 억울해...

l조회 68
이 글은 6년 전 (2019/10/24) 게시물이에요
뻣뻣한 사람은 불리하잖아...ㅠ 

유연성을 떠나서 몸에 근육이 없어서 배힘으로 허리 다리 드는걸 어케 하냐구요.... 

척추 분절이 중요하다는데 분절이 안되는걸 어카냐구요...!!!!!!!!!!!!!!! 

공부는 하면 되는데 이건 단기간에 안되잖아요!!!!!!!!!
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