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혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
l조회 112
이 글은 6년 전 (2019/11/03) 게시물이에요
초고도비만이야 156 81
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익인2
운동하고 식이만 해도 쉽게 빠질 듯 81이면 금방 빠져
6년 전
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익인3
내가 165에 62였는데 오 키로 빼는 거 삼 주? 걸렸음 식이만 조절해서 지금은 52키로!
6년 전
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익인8
혹시 식이 어떻게 했어?
6년 전
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익인9
여섯 시 이후에 안 먹었고 하루에 물 8컵 + 식사는 세 끼 다 먹었어! 간식 먹고 싶으면 씹기만 하다 뱉어서 버리구 그랬당...
6년 전
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익인11
아 밥은 아침에 2/3공기 점저는 1/2공기!
6년 전
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익인13
ㅠㅠㅠ고마워
6년 전
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익인14
13에게
우웅 운동도 될 수 있으면 병행행! 비타민 영양제 챙기구

6년 전
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익인5
근데 81이면 꾸준히하면 20 완전 가능
6년 전
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익인6
괜찮은거 같은데..? 나 보통에서 마름으로 10키로 빼는데 2달 걸렸어
6년 전
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익인7
급하긴한테 할수있음 빨리 뺴는게 낫지않아? 오래하는거도 힘들어
6년 전
   
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