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l조회 97
이 글은 6년 전 (2019/11/09) 게시물이에요
내가 역류성 식도염 앓은 이후로 

맨날 4끼 간식먹던걸 

이젠 회사 출퇴근해서 멀미도 하거든 

밥먹으면 속이 부대껴서 아침엔 간단히 죽 먹고가고 

점심은 회사에서 먹고 (이것도 많은양은 못먹음) 

좀만 과식하면 백퍼체함 

그리고 저녁은 집에와서 먹는데 

배가 너무고파..
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익인1
운동 하는건 어때?
나도 저혈압인데 운동 꾸준히 하니까 좀 나아졌어

6년 전
대표 사진
글쓴이
하고싶지만 부천에서 송도 출퇴근이라
9시 출근 6시 퇴근인데
아침6시30분에 일어나서
씻고하면 7시30분
가는데 1시간 10분정도 걸리고
오면 7시넘는데
운동할 체력이안되ㅜㅜ송도로
출퇴근한 이후로 저녁9시만 되도 졸려서 잔다...주말에나 하면모르겠는데 난
소화기관이 약해서 밖에서 하면 추워서ㅠㅠ수족냉증도있ㄱ

6년 전
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