다이어트 할 건데 헬스할까 킥복싱할까? 아니면 다른 거 추천 좀 ㅠㅠ - 인스티즈(instiz) 일상 카테고리

1주일 보지 않기

카카오톡 공유

https://instiz.net/name/33897290주소 복사

인스티즈

회원가입 이용 방법·규칙

HOT 이슈 일상 연예 드영배 장터 픽션 공포 뷰티 스터디 iChart 출석체크 게임 변경

전체 게시물 알림

일상

혹시 미국에서 여행 중이신가요?

여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마

다이어트 할 건데 헬스할까 킥복싱할까? 아니면 다른 거 추천 좀 ㅠㅠ16

6년 전l조회 252

인스티즈 로고

인스티즈앱

이 글은 6년 전 (2019/11/24) 게시물이에요

고삼 입시 끝나서 평일에 매일 할 수 있어!!! 무슨 운동이 좋을까 근육 좀 많아서ㅠ

실내 놀이터 추천 좀 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ2

피어싱 위치 추천해죵!1

공차 다이어리 예뿌다90

다이어트 하는거 아니고 ㄹㅇ 먹기 싫은건데..3

익들아 나 이거 내일 헤어지자고 말할건데..

다이어트... 난 걍 천천히 빼야지1

	익인1 복싱해봤는데 노잼이었어.. 줄넘기만 뛰어... 사람 성향마다 다른데 난 차라리 헬스가 나은거 같음 6년 전 글쓴이 헉 구래용...? 헬스는 동네가 쩰 좋은가요...? 6년 전 익인3 헬스는.. 가까운게 최고..! 6년 전 글쓴이 근데 동네 거라서 시설이 좀 그러면? 주로 무슨 운동 해야하징? 6년 전
	익인2 나 복싱 금요일부터 나갔어!!! 나랑같이 복싱하자 6년 전 글쓴이 호엥 ㅠㅠㅠㅠㅠ 매일 나갔어? 6년 전 익인4 나 금요일이 첫날이었어!!!! 내일 또 나가 ㅎㅎㅎ 복싱장이 평일에만 해서..! 근데 진짜 첫날이라고 잽 안배우고 줄넘기 런닝머신 스텝밟기만 알려줬는데 땀 주륵주륵 한시간 한것같은데 ㅋㅋㅋㅋ 나 그래더 세달 홈트해서 체력 좋다 생각했는데 진짜 땀샤워 지대로 함 6년 전 글쓴이 헉 땀 흘리면서 욕하면서 해도 돼...? 힘들긴 하겠다 6년 전 익인8 욕...??? 안되지!!!!! ㅋㅋㅋㅋ 다른 회원분들도 있는데!! 6년 전 글쓴이 8에게 켘ㅋㅋ켘ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 속으로...! 혹시 몇 시에 다녀? 회원 많아? 운동하는 시간은 정해져있어? 6년 전 익인9 글쓴이에게 내가 가는 곳은 두시에 열어서 두시에 열자마자 가!!! 가면 초딩 한면밖에 없더라구 ㅎㅎ .. 금요일이라 그런건진 모르겠지만? 근데 난 좋았어 날 더 봐주셔서 ㅋㅋㅋ 6년 전
	익인5 킥복싱으로 15키로 뺐다 6년 전 글쓴이 헉 몇 개월만에?!! 6년 전 익인6 3달에 11키로 그 후로 관리하면서 4키로 더! 6년 전 글쓴이 우오아우와우와우... 원래 다리랑 팔에 근육 많은데 괜찮을까 더 근육덩어리 되면 어떡해 ㅠㅁㅠ 6년 전 익인7 헉 그럼 약간 고민되겠다..나는 하다가 다리에 알 생겼어 ㅠㅠ 6년 전


로그인 후 댓글을 달아보세요

이런 글은 어떠세요?

근무하는 날엔 물을 안 마신다는 도시가스 검침원.jpg

이슈 · 3명 보는 중

"이러니 살 빠지지”…'30kg 감량' 풍자, 초절식 아침 식단 보니?

대한민국 제주도 근황......jpg

지퍼모양 배를 만든 디자이너.jpg

이슈 · 2명 보는 중

주식으로 전 재산 7억 잃은 유튜버

이슈 · 1명 보는 중

오늘자 반팔티 카리나

이슈 · 1명 보는 중

스타벅스코리아 대숙청

이슈 · 2명 보는 중

나 로또당첨됌ㅅ어ㅠㅠㅠ

작가가 설정 오류 논란을 탈출하는 방법

이슈 · 1명 보는 중

카공족에 대처하는 카페 사장의 자세

이슈 · 1명 보는 중

박봄 "너무 예쁜 나의 산다라박…마약 이야기 없었던 걸로 해줬으면"

이슈 · 2명 보는 중

경찰도 감탄한 음주 운전

이슈 · 1명 보는 중

승무원이 내 다리에 계속 스킨십하던데

𝙅𝙊𝙉𝙉𝘼 불타고 있는 대군부인 논란…

베트남 다낭에서 유명한 반쎄오집

투표용지 부족한 12개소 지도 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

일상 · 1명 보는 중

전체 HOT정보/소식팁/자료기타댓글없는글

일상 l 지금 축구본 사람들 뭐하는 사람들이여??170

일상 l 축구에 목숨거는거 이해안가네209

일상 l 남아공이 볼 잡으면 "우우우" 하는 거 우리나라 국민들이 하는 거임? 175

KIA l OnAir ❤️🐯260625 기아 달글 | 스윕스윕 ㅠㅠㅠ 네일이님에게 승리를🍀 오늘도 연승 분위기 이어가자 ฅ₍ᵔ.. 2408

삼성 l OnAir 💙🦁 260625 vs LG 경기 달글 🦁💙 - 이겨 연패 끊어 이겨 연패 끊어 이겨 연패 끊어 이겨.. 3391

야구 l 응원가 하나는 기가막히게 만든다! 하는 팀 어디라고 생각해?117

한화 l OnAir 🧡🍀🦅 그대는 선발입니다 하늘이 내려준 🎤(-᷅ ꃪ -᷄๑)੭⁾⁾260625 달글 🦅🍀🧡 2131

롯데 l 🌺 260625 달글 // "GO HIGH!” 연승을 이어나가기 위해 모두들 승리루틴을 지키자 ٩(•̤̀ʚ•̤́�.. 2088

LG l OnAir 👯‍♂️❤️ 이 배터리 좋은 느낌을 줌 | 260625 달글 🖤👯‍♂️ 1986

두산 l OnAir 🤍260625 두산vs한화 // 시리즈 잘끝내고 우리집으로 웃으면서 돌아가자 두베 화이팅🤍 2194

SSG l OnAir ❤️ 밀어쳐도 안타 당겨쳐도 안타 | 06.25 달글 ❤️ 1813

이성 사랑방 l 외모직업성격순위 매겨봐43

NC l OnAir 🩵 위풍당당 💪🏻 당당하게 거침없이 가자！260625 달글🩵 1341

KT l 🔮누군가 Kt wiz의 미래를 묻거든, 고개를 들어 대형준을 보게하라. 26.06.25 달글🔮 1212

주식 l 진지하게 현차 70 얼마나 걸릴 거 같애23

가오를 위해 하버드 석사하기 vs 벤츠뽑기

3:48 l 조회 2

주방 냄새 제거해본사람1

3:48 l 조회 3

엘베 없는 5층 살게 됐는데 택배 아빠 이름으로 시킬까 1

3:48 l 조회 4

뤼튼한테 연애상담 한번 했더니 다 삭제해도 힘내세요 이럼

3:47 l 조회 5

먹방유튜버들 집게로 먹는거2

3:47 l 조회 10

회피+불안형이 존재할 수 있나?

3:47 l 조회 6

신분증 사본 제출하라할때 그냥 폰으로 사진찍어도 돼?3

3:47 l 조회 5

발톱냄새 맡는 거 좋아하는 사람있음..?2

3:46 l 조회 6

회피형 불안형 서로 욕하잖아

3:46 l 조회 6

목발 짚고 출근해야되는데 막막하다

3:46 l 조회 4

원래태생이 머리숱이없어서 두피가다보여....

3:46 l 조회 4

피부과 잘알 익들아 피부결 좋아지고 싶은데 가성비 시술 있을까…?5

3:44 l 조회 7

누가봐도 잘생긴 남캠 누가있을까ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ1

3:44 l 조회 13

친구 사이에도 좀 뚝딱 거리게 되는 관계 있지 않나?2

3:42 l 조회 35

해외거주 추가하기

해외익들은 그냥 하고 싶은대로 하고 살아 15

한국에서 몇년동안 일하다 오면 커리어 꼬여? 3

미국익인데 한국 가서 1년 일하고 살다오는거 어때? 6

와 날씨 어떡하지 2

사진 찍을때마다 짜증나ㅋㅋㅋ 1

다들 돈모아서 뭐해?? 14

남친 내 옆에서 자는 중인데 방구뀜ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ1

3:42 l 조회 17

다시 사귈 생각도 없고 새여친도 있는데 염탐하는 이유가 머임?3

3:41 l 조회 15

무리로는 친한데 일대일로 보면 어색한 친구가 너무 많음

3:41 l 조회 12

지금 쓰레기 버리러 나간다vs 만다2

3:40 l 조회 13

나 그썰 생각나서 갑자기 웃김ㅋㅋ 부자중에 진짜 무서운 진상유형은2

3:40 l 조회 43

얘더라 노트북 10년정도는 쓸 수 있지?11

3:39 l 조회 41

일상

이슈

연예

드영배

1얼굴 예쁘장한편인데 유튜브로 뜨고싶거든.. 12

2 쿠팡에서 처음 지른 580만원 20

3 40 집순이인 익인이들 중에서 살 빼고 싶음 진심 실내 자전거 강추임 28

4카톡 답장에 하트누르는거 3

5나 회피형 싫어서 진짜 몽둥이 들고 다님 10

6피부과 다니는거 중독돼서 큰일이다 4

7 난 이 썰이 레전드로 웃김 이걸 넘을건 없음 4

8친구 사이에도 좀 뚝딱 거리게 되는 관계 있지 않나? 2

9 이 옷 스트 체형은 안 될까🥹 2

10얘더라 노트북 10년정도는 쓸 수 있지? 11

11원래태생이 머리숱이없어서 두피가다보여....

12나 그썰 생각나서 갑자기 웃김ㅋㅋ 부자중에 진짜 무서운 진상유형은 2

13남친 내 옆에서 자는 중인데 방구뀜ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 1

14엄마가 가나디 히퍼 귀엽다고 얼마냐고 물어보길래 2

15회피형 불안형 서로 욕하잖아

16발톱냄새 맡는 거 좋아하는 사람있음..?

1 2030 직장인들 '눈물 펑펑'…성수동 팝업에 무슨 일이 [현장+]

2 '만 19세' 윤후, 핸들 잡고 드라이브→'무면허 의혹' 전면 차단…"무면라이더 아냐" 4

3 학폭 가해자로부터 청첩장 받음 (+후기 33

4 [익웃] 나 이런옷 4년내내 입고다녔어 ;;;; 10

5 박명수가 무한도전에서 A형 간염에 걸린 이유 6

6 로또 20억 당첨 됐지만.. 6

7 로튼토마토 평 좋은 넷플릭스 신작 로코 영화(공개한지 4일째) 3

현재 해외에서 남아공전 다른의미로 난리난 상황..JPG 64

9 독서실 총무인데 좀 은교여시같은 사람 옴 10

현재 증언 𝙅𝙊𝙉𝙉𝘼 쏟아지는 대구공항 실화..JPG 153

1 이런 생각하는 사람 천재같음 12

2 아이돌들은 무대하다가 급똥오면 진짜.. 2

3 남잔데 남돌이 좋음 7

4 헐 손웅정도 직관 갔나보네 4

5 돌판에서 30은 늙크크 아니지 않아..? 12

6 올팬 기조는 멤버들 관계성도 중요한가? 11

7 라이즈 원빈 셋로그 멘트봐 1

8 원빈 셋로그 주머니에손꼽고 양치하는거 3

9 그냥 늙크크 악개들은 집요함이 개질려 8

10 라이트 덕질이 최고야 2

11 메가커피 위시 포스터 안파나 6

12 탈덕하고 주식하는데 요즘 1

1 ㅎㅅㅊ 보석함 진짜 신기하다 17

2 이준영 인스스 하나 더 떴다 ㅋㅋ 취사병이랑 운전병이랑 18

3 이준영이랑 박지훈 만난곳 바같은데?

4 신민아 영화 눈동자 리메이크인 거 알아? 2

5 이준영 박지훈 사진도 완전 약영 찍을 때 올라왔던 사진 같네 ㅋㅋㅋ 8

6 이준영 인스스에 박지훈 16

7 남주혁 학폭 논란 찐이면 4

인스티즈앱 설치

소개   이용 문의   광고/제휴   채용
권리 침해   개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876
통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation