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우울증은 어떻게 치료하는거야?6

l조회 156
이 글은 6년 전 (2019/11/27) 게시물이에요
상담치료는 어느정도 한계가 있지 않아? 

우울증으로 치료 받아본익들 있어?
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익인1
상담이랑 약물치료...
6년 전
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익인2
나는 환경에 변화를 좀 주니까 빠르게 치료 됐어
6년 전
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글쓴이
어떤식으로?
6년 전
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익인3
바쁘고 목표생기니까 치료되더라
6년 전
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익인4
정신과 의사들이 3가지 꼭 하라고 하더라
규칙적으로 일어나기 ( 9시에 일어나면 9시에 꼬박꼬박 일어나고
그리고 매일 운동하는거랑..또 낮에 밖에서 활동하는건가??
그렇게 해도 훨씬 나아진다고 들었어
6년 전
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글쓴이
오 .....난 우울증은 아닌거같은데 이렇게 해봐야겠다
6년 전
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