하루에 물 2L를 어떻게 마셔?????

진짜 정수기까지 걸어가는것도 귀찮고 물은 의식하지않고 아 목말라할때 먹었는데 2L먹어야지!라고 마음먹으니까 언제 먹어야할지 감도 안 잡힌다

[익인1]

그니까.. 500ml도 다 못 마시는데..

[글쓴이]

물 한 컵 다 먹기도 힘들엌ㅋㅋㅋ큐ㅠ

[익인2]

나도 그래서 씨유에서 1리터 파는거 일부러 두번사서 마셔 ㅠㅠㅠ 돈아까운데 이렇게라도 안하면 물 진짜 안마시는거 같아서

[글쓴이]

그렇게라도 해야하나ㅠ나도 물 너무 안 마셔서 이제부터 많이 마실라고 하는건데 어렵다..

[익인5]

어 ㅠㅠㅠ 근데 확실히 이렇게하면 많이 마시게 되더라 진짜 하루에 밥먹고 나서 먹는 물밖에 안마셔서 500?도 안되게 마셔서 ㅠㅠ 내가 사서 먹으면 그래도 많이 마시게 되더라

[익인3]

그리고 그거 굳이 그렇게 많이 마셔 줄 필요 없다는 얘기도 있더라 맹물만 그렇게 들이키는거 그렇게까지 큰 효과 없다고...

[익인4]

과일이나 채소를 통해서 수분 섭취하는게 진정으로 효과 있는거지 맹물만 그렇게 들이마시는거 별 효과 없다는 얘기가 있던데

[글쓴이]

헐 진짜????찾아봐야겠다