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헬스 후에 근육통 넘 심한데 어케해야해??????ㅠㅠ4

l조회 195
이 글은 6년 전 (2019/12/05) 게시물이에요
나 보기에는 말랐는데 근육 진짜 없고 지방만 가득해서 

다른 사람들이랑 똑같은거해도 자세 하나도 안나오고... 

부들부들떨리거든ㅠㅠ 그룹피티 이틀차인데 

배랑 허벅지랑 팔이랑 근육통이 심한데 그냥 무시하고 계속 하면 되는건지 모르게써....
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익인1
난 계속했더니 근육통 없어져써
6년 전
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글쓴이
계속해야겠꾼
6년 전
대표 사진
익인2
헬스장에 폼롤러 없엎? 그걸로 문질문질해줘
6년 전
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글쓴이
있어!!! 그걸로문질할겡
6년 전
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