오리가 더 좋을꺼같아서 훈제오리먹으려했는데 성분표보니까 콜레스테롤이 105mg이고 지방이 14g 포화지방이 4.9g 단백질이 20g이야ㅠㅠ 목살이랑 훈제오리 중에 뭐가 더 나을까?ㅠㅠ