뚱익 피티받는데 오늘은 운동을 못해서 불안해가지고 달리기했는뎈ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅌㅋㅋㅋㅋㅋ

나 98kg에서 시작해서 이제 한달 조금 넘었는데 

생각보다 빨리빠져서 89인데 불안해가지곸ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 

집근처 공원가서 달리기하는데 너무 추워서 

소리지르면서 으아아아아아아아다아아아아아다ㅏ낰!!!!! 

거리면서 달리고있었는데 

사람이 없는거 확인하고 한거였는데 

동생이 걱정되서 몰래 따라나왔다가 나보고 웃겨서 공원 위쪽에서 울면서 웃고있었음ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅌㅌㅋ쿠ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ마지막에 5바퀴 숨고르면서 걷다가 왔는데  

너무 보람차서 노래방가서 노래부르다 왔당 

(쾌감)

[익인1]

엌ㅋㅋㅇㅈㅇㅈ 나도 헬스장 두달이고 피티 한 달되가는데 7키로 빠짐 아직 7만 ㅠㅠ 권태기가 슬슬 오고 있다 열심히 하자 우리