운동 두시간 하고 와서 이거 다 먹었는데 에바지...... - 인스티즈(instiz) 일상 카테고리

1주일 보지 않기

카카오톡 공유

https://instiz.net/name/34362396주소 복사

인스티즈

회원가입 이용 방법·규칙

HOT 이슈 일상 연예 드영배 장터 픽션 공포 뷰티 스터디 iChart 출석체크 게임 변경

공지가 닫혀있어요 l 열기

전체 게시물 알림

일상

혹시 미국에서 여행 중이신가요?

여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마

운동 두시간 하고 와서 이거 다 먹었는데 에바지......21

5년 전l조회 72

인스티즈 로고

인스티즈앱

이 글은 5년 전 (2020/1/03) 게시물이에요

운동 두시간 하고 와서 이거 다 먹었는데 에바지...... | 인스티즈

총 20조각이더라...

고3인데 연애하는 거 오바지?? ㅠㅠㅠㅠㅠ

서브웨이 에그마요 처음먹었는데4

밖에서 달리기하고싶은데

마트 단기알바하는데1

산부인과에서 질정 넣어준지 두시간 정도 됬는..

나 예비 고3인데 오늘 서점 가가지고 문제집 사..6

맘스터치 시킨지 한시간 넘었는데 안온다...2

	익인1 응 좀 5년 전
	익인2 꺄아아아 진짜 맛있겠다아아아ㅏㅇ 어디치킨이래? 슨살인가? 배고파.. 운동했으니까 됐어 어차피 운동안하고 그냥먹ㄴ것보단 낫잖아 5년 전 글쓴이 웅 순살 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ여기 걍 이름 없는 치킨집 ㅠㅠㅠ맛있더라ㅠㅠ이곳에 뼈를 묻으려고 ㅠㅠㅠㅠㅠ근데 지금 운동 4일찬데 매번 이랬는데 이러면 절대 못빼겠지 5년 전
	익인3 운동을 안하고 저걸 다 먹었다고 생각해봐.. 운동 하고 먹는게 낫지!!!! 5년 전 글쓴이 흠 근데 이러면 살크업이래.....ㅠㅠㅠ 5년 전 익인5 아냐.. 낼 더 열심히 하자!! 단백질이야ㅎㅎㅎ 5년 전 익인6 살크업 또는 근돼모드 ㅜㅜ... 5년 전 글쓴이 정말.......?근데 이거 두마리 다 먹은게 아니라 남동생 두명이 먹다가 배불러서 남긴거 먹은건데 그래도 양이 많더라......... 5년 전 익인7 나 근육 키울 때 했던 방법이야!! 운동 열심히하고 단백질 ,지방 채워넣기!!!세상 뿌듯ㅠㅠ 5년 전 글쓴이 7에게 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ그럼 ㄹㅇ 채소만 먹어야하나.....ㅠㅠ 5년 전 익인8 글쓴이에게 양배추 추천해!! 탄수화물은 고구마, 단호박 ... 근데 너무 안먹으면 기력부족해져 ㅠㅠ 5년 전 글쓴이 8에게 일단 오늘까지 먹은건 어쩔수 없나 ㅠㅠㅠㅠ아 근데 내가 진짜 한끼에 라면 3개 정도 먹어야 배불러서 ㅠㅠㅠ음식 있으면 눈이 확 돌아가ㅠ 5년 전 익인9 글쓴이에게 나랑 똑같구나... 나 어제 점심으로 라면2개,만두6개,삼각김밥 먹었는데....ㅠㅠㅠ휴 내일부터 식단조절하장 ㅠㅠ 이미 먹은건 후회하는게 아니야!! 5년 전 글쓴이 9에게 하ㅠㅠㅠ내일부터 둘 다 열심히 하자 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 5년 전 익인10 글쓴이에게 화이팅!!! 고로 나는 이따 헬스 슝슝해야지!! 5년 전 글쓴이 10에게 아 나도 오늘 또 갈까ㅠㅠ휴ㅠ 5년 전 익인11 글쓴이에게 하늘 아래 헬스장 두번 가는건 아니랬어 !! 5년 전 익인12 11에게 익둘아 헬스장가서 뭐뭐해?근력기구도 암거나해? 5년 전 글쓴이 12에게 웅 헬스기구 둘러보고 내가 할 수 있는 것들 다 해 5년 전 익인13 12에게 나는 남익이라서 열심히 1.30 시간 무산소 뿜뿜하고 마지막 30분은 유산소!! 스트레칭은 운동 전/후로 필수양!! 5년 전
	익인4 세상에나... 아 맛잇겠당 5년 전


로그인 후 댓글을 달아보세요

이런 글은 어떠세요?

젠슨황, 이재용, 정의선 세 사람 회동에 드립 짤 모음

이슈 · 1명 보는 중

브라 세탁기에 빨면 안되는구나

일상 · 2명 보는 중

계엄 당일 이재명 태우고 여의도를 15분만에 컷한 김혜경 여사님

이슈 · 4명 보는 중

현재 투썸에 붙어있다는 이상한 글귀..JPG

이슈 · 5명 보는 중

한국인들의 마늘부심이 𝙅𝙊𝙉𝙉𝘼 쪽팔리다

이슈 · 8명 보는 중

요즘 연애시장

이슈 · 19명 보는 중

현재 sns에서 난리 난 동석씨 성..JPG

이슈 · 1명 보는 중

일본 삿포로 주택가 근황

이슈 · 2명 보는 중

나만 레드벨벳 때문에 자부심 느껴?

이슈 · 1명 보는 중

겉은 파그사사삭 속은 촉촉하다는 프랑스 디저트......jpg

이슈 · 2명 보는 중

현재 댓글창 살벌한 메이플 한다는 94년생..JPG

이슈 · 4명 보는 중

CNN 선정 매력적인 여행지 TOP 10

이슈 · 2명 보는 중

다이소 갔는데 웃긴 대화 들음

이슈 · 8명 보는 중

돈 이틀 연속 빌려달래서 다 빌려줬는데 월급날에 갚기로 했으면서 안 갚음

일상 · 9명 보는 중

오 씨유 두바이쫀득찹쌀떡도 안에

일상 · 2명 보는 중

얘들아 근데 운전 꼭 배우셈 특히 20대 중반인 애들아

이슈 · 2명 보는 중

전체 HOT정보/소식팁/자료기타댓글없는글

일상 l 너네 예랑이점심 솔직하게 어케 생각해?164

일상 l 오늘 약속 없는 익들은 왜 없어?(진짜 궁금해서) 136

일상 l 원래 남매끼리는 연인같은 모먼트가 좀 있어?121

이성 사랑방 l 애인폰 봤는데.. 하 73

만화/애니 l 만화책 보는 젤 합리적인 방법이 뭐야(불법x)30

야구 l 누나들 먹을거 얘기하자 33

혜택달글 l 방어 서로 눌러주자34

한화 l 뽀리들아 새해 복 많이 받아 (っꈍ ө ꈍ)っ ෆ♡🧡 14

KIA l 무지들아 새해복많이받아❤️💛 15

삼성 l 💙라온이들 2026 새해 복 많이 받아💙 13

BL웹소설 l 쏘들 새해 복 많이 받아!!14

키움 l 로즈들 해피뉴이어🌹 12

롯데 l 갈맥들🌺❤️10

T1 l 운모 생일파티 받았대9

SSG l 고동이들 새복많❤️16

혹시 이 인플루언서 누군지 아는사람 ㅠㅠㅠ

9:33 l 조회 1

화기운이 올해랑 내년인가?

9:33 l 조회 1

울산에는 왜 지하철이 없어?

9:33 l 조회 1

크리스마스 이후에 헤어진 연인들은

9:33 l 조회 1

사이비는 원래 남자한테는 말 안걸어?

9:32 l 조회 1

울 애기 디즈니에 나오는 애같지

9:32 l 조회 1

둘중에서 누구랑 결혼했을거 같아?

9:32 l 조회 1

아니 나 연골 피어싱 하루 뺐는데 안 들어가...

9:31 l 조회 1

아 어제 12월 31일이었음 술집에 20살 친구들 많았겠구나

9:31 l 조회 1

이성 사랑방 연애 하면 할수록 애정표현 줄고 연락 줄고 하는건1

9:29 l 조회 13

아 알람 끄고 자는거 까먹었다

9:29 l 조회 3

돈없으니까 다이어트되네...

9:29 l 조회 4

크로스핏 사람 너무 많으면 가기 싫어짐… 1

9:27 l 조회 7

생리통 개아프다

9:27 l 조회 4

이런 게시판은 어때요?

GIF 이미지

GIF 이미지

GIF 이미지

원무(보건행정)

GIF 이미지

GIF 이미지

현재(더보이즈)

동생이 엄마한테 배고프다는 말 해??

9:27 l 조회 13

나 이런 타투는 하고싶다

9:27 l 조회 27

우리 할머니할아버지 돌아가실때까지 재산 끌어안다 가심2

9:27 l 조회 30

자취방 택배 도난 때문에1

9:26 l 조회 16

캐치테이블 예약실패..5

9:25 l 조회 22

30대인데 새해 첫날 동심으로 돌아가고 싶어서1

9:25 l 조회 15

일상

이슈

연예

드영배

1서른인데..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ직업 새로 찾는다 … 12

2쿠팡이츠 쿠폰 뿌리네 10

32026 시급 바꼈잖아 1

4이런집도 한강뷰 아파트에 포함돼?40 9

5나 지금도 집주소에 대전광역시 귀찮아서 대전시라고 하는데 6

6새해아침부터 좀 현타온다 2

7우리 할머니할아버지 돌아가실때까지 재산 끌어안다 가심 2

8멸치 육수 떡국 vs 사골 육수 떡국 7

9새해 첫 소비 뭐 할거야? 6

10 나 이런 타투는 하고싶다

11지금 시간에 강아지 산책 어떻게 나가_ 11

12캐치테이블 예약실패.. 5

13 ㅒ들아 첫 해보고 기운 만땅 받아 !! 직찍 !!!! 14

14나 이제 새해 첫곡 안들어

15우와 작년 1월 1일에 나한테 쓴 편지 보니까 이상하네 3

1 외모 S급 배우가 예능 출연하면 나오는 비주얼 4

2 에픽하이 응원봉 '박규봉'을 운전할때 항상 가지고 다닌다는 사람.jpg

3 9년동안 매일 바뀌는 산속 의문의 달력.jpg 1

4 공무원시험 강사가 제일 안타깝게 보는 수험생 케이스 14

5 이 종이가방 들고 다니면 사이비가 말 안 걸어 12

6 결혼 5년차 이혼썰 25

7 예쁜 아기 대회 우승했었다는 설윤 28

8 매년 200만달러를 자기몸에 투자한 결과 33

9 나이 30대 넘어가면 슬슬 안하게되는 말

10 2026년 95년생한테 써먹기 좋은 짤 3

11 내가 가진 복을 알려주는 사이트1

아버지 돌아가셨는데 부조금 10만원이랑 같이 장문 욕설 날아옴106

13 전소미가 두바이 쫀득쿠키 만들면서 사용한 칼

14 성질 급했던 한국인들 상황.gif

현재 서로 충격받고있는 도쿄 매머드커피 상황..JPG43

16 며칠 전 콜라 24캔을 시켰는데 판매처에서 실수로 48캔을 보냈다는 전화가 왔다2

17 세상 무해한 소아과 치과의사의 스레드 모음6

두쫀쿠 먹고 입술 까매진 장원영51

19 대단했던 설현 전성기 시절

🚨당장 내일부터 찾아오는 세 가지🚨426

1 여기 스벅은 오픈한 지 20분 됐는데 아직 26명이 안 차서 9

2 더보이즈 큐 인스타 미쳣나ㅋㅋ 9

3 잠 잘자는거 진짜 중요한가봐 3

4 이제 디스패치에서 뭐 터뜨리는거 없네 8

5 다들 새해도 됐는데 폰 한 번씩 껐다 켜 6

6 아 손솊 식당 예약 실패했어.... 2

7 천러 요리사 친구가 왤케 많아 4

8 정보/소식 션, 2025년 유튜브로 1억 벌었다..수익 모두 공개→기부 결정 [스타이슈.. 4

9 개인팬들은 관계성글 올라오면 봐? 19

10 유강민 인스타에 김건우랑 찍은 인생네컷 올라왓슨,, 3

11 아씌 안성재ㅋㅋ 집 냉장고 보면서 와이프가 발주했다는거 ㄱㅇㄱ 1

12 새해인데 알바 출근하러 간다 6

13 정보/소식 스트레이 키즈, 새 프로젝트 '스텝 아웃 2026'…새 앨범·투어→다큐 영화 예..

14 난 솔직히 투바투 극강화려 스타일링은 슈러라가 정점일줄 알았어 6

15 슬슬 엠카 엠씨도 뜰때 됐는데 어디까지 왔니 1

16 도경수 얼굴폼 미쳤다 3

17 이름만 알고있는 치지직 스트리머 한 분 새해되고 결혼발표하심 8

18 익들아 예랑가랑처럼 당당하게 살아 1

19 투바투 스타일링 익들 취향은 어느쪽임? 7

20 나 건축탐구 집 챙겨보는 프로그램인데 이것도 소소하게 계속 말나오네

1 정보/소식 허남준 부족한 MC 자질, 수습하던 신동엽도 말렸다 "상은 신동엽이 받아야”[SBS.. 3

2 풍향고2 포스터 떴는데 재밌겠다ㅋㅋㅋ 1

3 정준원 공효진 투샷 괜찮다 4

4 오인간 김혜윤 로몬의 25초간의 정적 12

5 tvn 20주년 시상식 반드시 해야만 하는 이유 6

6 정보/소식 연예계 종사자 70명이 꼽은 2026 기대작, '21세기 대군부인'·'천천히.. 3

7 하 흑백요리사 스포 안당하려고 인티도 몇주 안들어왔는데 1

8 2025 SBS 연기대상 수상자 단체사진

9 대군부인 새해 첫날 아침부터 대군쀼 투샷 17

10 정보/소식 허남준 부족한 MC 자질, 수습하던 신동엽도 말렸다 "상은 신동엽이 받아야”[SBS..

11 2025 SBS 연기대상 시청률 2

12 정보/소식 2025 KBS 연기대상 수상자 2

13 디패뜨나? 3

14 오늘 혼영 해야 하는데 주토피아 볼까 오세이사 볼까

15 오늘 핑계고 이상이 안은진 김성철 나온대 2

16 헐 임지연 새드라마 약간 조선 사극 현대물 타임버프? 그런 콜라보인 내용인가봐 3

17 언더커버미쓰홍 2026년에 제일 잘 될 사람 2026년에 행복할 사람 2026년에..

18 미디어 2026년 MBC 드라마 배우들 새해인사 영상 7

19 오인간 난 이 커플이 좋다 4

20 2025 KBS 연기대상 시청률 3

인스티즈앱 설치

소개   이용 문의   광고/제휴   채용
권리 침해   개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876
통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation