키크고 싶은 익들아 줄넘기 해

19살 때 다이어트 한다고 2주동안 밤마다 줄넘기 1000개~1500개씩 했었는데 키 2cm 컸어! 그러니까 키크고 싶은 익들 너무 딱딱한 바닥말고 조금은 딱딱한 바닥에서 줄넘기 해 봐!

[익인1]

헐 진짜ㅑ?!

[익인3]

160 희망을 가져본다

[글쓴이]

응응! 원래 160초반이었다가 중반됐어!

[익인2]

낼부터 줄넘기해야쥥 살도 빠졌어??

[글쓴이]

응응 5kg정도 빠졌었던것같아 근데 나는 식단 조절도 같이 했었어!

[익인5]

고마워 키크고 살도 빼볼게 1센치라도 더 크고 싶다 크크ㅡ크

[글쓴이]

할 수 있다 화이팅해!

[익인4]

희망 가지고 갈게...

[글쓴이]

화이팅!

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[글쓴이]

나는 저녁 8시나 9시쯤에 했었어!

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[글쓴이]

헉 이건 모르겠다ㅠㅠㅠ그래도 혹시 모르니 한번해보는걸 추천할게!