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다이아트 하느라 아침에 공복운동 1시간 저녁에는 그냥1시간으로 실내자전거 탔거든ㅠㅠ 근데 오늘은 어젯밤에 생리가 터졌는데 아침에 배 조금 아프길래 참고 그냥 운동하고났더니 내려오자마자 배 너무 아프고 계속 속 안좋아서 물도 못 마시다가 바로 위액만 토했어... 생리 영향이 있는걸까? 그리구 생리동안 아침운동 계속 해도 괜찮아??
| 이 글은 6년 전 (2020/1/12) 게시물이에요 |
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다이아트 하느라 아침에 공복운동 1시간 저녁에는 그냥1시간으로 실내자전거 탔거든ㅠㅠ 근데 오늘은 어젯밤에 생리가 터졌는데 아침에 배 조금 아프길래 참고 그냥 운동하고났더니 내려오자마자 배 너무 아프고 계속 속 안좋아서 물도 못 마시다가 바로 위액만 토했어... 생리 영향이 있는걸까? 그리구 생리동안 아침운동 계속 해도 괜찮아??
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2년만기 근무시 10억 지급