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다이어트할때 밤에 뭐 먹으면 그나마 나을까?7

l조회 163
이 글은 5년 전 (2020/1/14) 게시물이에요
나진짜 너무 배고파서 스트레스 받는데 살 좀 덜 찌는? 다이어트 할때 먹는 간식 같은거 추천좀ㅠㅠ
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익인1
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5년 전
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익인2
곤약젤리
5년 전
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익인3
난 냉동과일 유유랑 먹거나 단백질바 아니면 곤약젤리 먹었어 구운계란이나 집에 있는걸로 배고프면! 스트레스 받으면 입 터지니까 진짜 먹어주는게 나아
5년 전
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글쓴이
그치?ㅠㅠ나 진짜 다이어트 하기 싫어ㅠㅠㅠㅠㅠ살안찌는 체질 부럽다ㅠㅠ
5년 전
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익인4
맞아 ㅠㅠㅠ 고생이야 쓰니 화이팅 건강챙기면서 해😢 나도 두세달 하다가 머리 너무 많이빠져서 요즘 영양보충중..
5년 전
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글쓴이
그래야겠다ㅠㅠ뭐 아예 아무거나 집어먹는거보단 칼로리 낮은거 위주로 먹으면 평소보다 빠지겄지ㅠ
5년 전
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익인5
웅웅 맞아 그래서 난 일반 닭가슴살 비리고 물리니까 스테이크 소세지 이런거 먹고싶은거 다 먹고 샐러드도 드레싱 마음껏 먹었어 어차피 일반식이나 평소먹던거에 비하면 진짜 덜 찌니까!!
5년 전
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