다이어트익인데 지금 소고기 먹는거 에바??

시간때문에... 저녁밥도 아직 못먹음

[익인1]

ㄱㅊㄱㅊ

[글쓴이]

살찔까봐 예민해

[익인4]

움 근데 저녁 안먹었으니까 소고기까진 괜찮을 것 같은데
나는.ㄴ..천천히 빼는 중이라.... 나라면 먹을래 대신ㄴ 밥은 안먹을 것 같어ㅓ

[글쓴이]

밥은 약속 있거나 진짜 죽을것 같다 빼고는 안먹어...

[익인2]

ㄱㅊㄱㅊ 난 골뱅이 무침 머금

[글쓴이]

지금 빡세게 다이어트 중이라서 좀 예민해..

[익인6]

빡시게 하면 빡시게 평생 살아야한다 ㅠㅠㅠ 내가 3년째 다이어트 중인데 중간중간 많이 힘들었어서... 내가 이정도 먹고 평생 살수 있을정도 먹어...

[글쓴이]

근데 다이어트 하다보니까 약간 음식이랑 운동 강박증 생겨서 어차피 다이어트 그만둬도 많이는 안먹을거같애...

[익인7]

나도 그랬어... 1년 빡세게 먹는 과자 갯수 세가면서.. 2년차때 유지하면서 강박땜에 많이 안먹었고 그러면서 더 빠졌지만 여전히 내몸에 불만족...ㅎㅎ 저체중이었지만 여전히 불만족....2년차 반 됐을때 입 터지더라.... 지금 결국 먹고싶은거 다 먹자 하면서 먹고 5키로 찌운담에 식욕잡혀서 적당히 먹고있어 ㅠㅠ 그러니까 3키로 빠짐... 여튼 말이 길었는데 내가 하고싶은말은 소고기 좀 먹는다구 안찐다는거야 ㅠㅠㅠㅠ 쓰니 건강 나처럼 파탄나지 않았으면 좋겠어 ㅠㅠㅠㅠ

[글쓴이]

7에게
웅 ㅜㅜㅜㅜㅜ 고마워 ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ 궁금한거 있는데 밥먹고 배부른데 친구들이 빙수같은거 먹으러 가자고 하면 가서 먹긴해??? 다이어트 하다보니까 배부르면 음식 바로 남기는 습관 생겨서...

[익인8]

글쓴이에게
웅웅 먹어!! 대신 배부르면 안먹거나 맛만봐 ㅎㅎ 배부르면 손 놓는건 좋은거야 평생 유지할수 있는 습관이잖아 ㅎㅎ 그건 강박이라구 생각 안하려구 ㅠㅠ 건강한 습관이라고 생각해

[익인9]

글쓴이에게
아니면 밥먹고 디저트가 꼭 먹고싶은 날이면 밥 일부러 적게 먹어 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 배부른데 디저트 욱여넣으면 맛없음 ㅠㅠ

[글쓴이]

9에게
근데 약속있는 날은 쩔수 없는거 같애... 다른 애들이 다 빙수먹고 싶어하는데 나만 n빵 안하고 가만히 있기도 그렇고.. 배부르다고 걍 쫌만 먹는수밖에 ㅜㅜ

[익인3]

적당히 먹고 조금 늦게 자!

[글쓴이]

몇장 먹는게 좋을까?? 한우야 ㅜ

[익인5]

소고기는 ㄱㅊ