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되게 건강한 삶 살고싶다1

l조회 50
이 글은 6년 전 (2020/1/28) 게시물이에요
아침에 간단히 샐런스 먹고 아메리카노와 출근 후 

퇴근 후 헬스장에서 운동하고 샤워하고 

저녁은 토마토 

하지만 현실은 아침 안 먹고 출근하고 저녁 배달시키고 핸드폰하다 잠
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익인1
헐나돜ㅋㄱㄱ아침에 요거트랑과일간단하게먹고스트레칭하고 일갔다가 가볍게운동한뒤에 저녁엔가볍게와인한잔이나 맥주한캔먹으면서자고싶은데 현실은 출근십분전에겨우일어나서 이닦고세수만하고 출근하고 점심도거르고 저녁에와서배달음식시키고 와인풀잔에 맥주한캔이아니라 네캔씩먹고지쳐서씻지도않고잠듬
6년 전
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