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익들아 다들 필라테스 해4

l조회 285
이 글은 6년 전 (2020/2/01) 게시물이에요
내가 pt랑 gx 이런거 다 해봤는데 살 하나도 안빠지고 라인조차 생기지 않았는데 필라테스 이틀하고 허리에 라인이 생겼다
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익인1
오 할까말까 고민중이였는데 체력진짜 저질에 뻣뻣인데 바로 시작해도될까...
6년 전
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글쓴이
완전!! 나 완전 저질체력에 뻣뻣 끝판왕인데 이건 그거보다 코어 운동해서 집중력이랑 끈기? 있으면 할수 있을거 같아! 참고로 난 기구 필라테스였어ㅎㅎ
6년 전
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익인2
헐 신기 나중에 해봐야지 ㅎㅎ
6년 전
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글쓴이
신기해서 엄마한테 말했더니 엄마도 대박이라 하셨당
6년 전
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