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뱃살만 빼고 싶은데 어떤 운동 추천해?15

l조회 364
이 글은 5년 전 (2020/2/10) 게시물이에요
뱃살 너무 많아서 빼고싶은데 어떤 운동 해야할까ㅠㅠ복근운동 하려고 했는데 그러면 뱃살 위에 근육 생긴다 해서...어떤 운동을 해야할까ㅠ0ㅠ
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5년 전
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익인5
2222222
5년 전
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글쓴이
플랭크 메모..아 근데 나 음식 많이 안먹는데...하루에 두끼..?양도 안 많은데..고마워!
5년 전
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익인2
나 진짜 뱃살위에 근육 생겼서 킼컼 ㅌㅋㅋㅋ ㅌㅋㅜㅠㅠㅠ 땅끄부부 뱃살 빼는 거 해봐
5년 전
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글쓴이
고마워!!
5년 전
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익인3
뱃살 빼는 건 유산소 해야 돼
5년 전
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글쓴이
유산소...고마워!
5년 전
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익인4
무조껀 뱃살은 적게먹고 유산소
5년 전
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글쓴이
고마워!!
5년 전
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익인6
뱃살은 적게 먹고 유산소 무산소 같이
5년 전
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익인8
필라테스도 매우 추천! 보통 뱃살은 코어 힘기르니까 빨리 빠지더라 배에 늘 힘줘야해서
5년 전
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글쓴이
오..필라테스 하고싶지만 돈이 많이 들어서ㅠㅠ고마워
5년 전
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익인10
나 그래서 홈트 필라테스해! 유튜브에 영상들 많아!
5년 전
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익인9
뱃살은 식이로 빼는게답...
5년 전
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글쓴이
식이...한번 해봐야하나..고마워!
5년 전
   
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