2주만에 8키로 뺄 수 있다고 생각 해.?

헬스장 우리 동네 다 문 닫아서 

홈트레이닝으로!!

[익인1]

헉 절대 불가

[글쓴이]

헐 그럼 5키로는 가능할까.?ㅠ

[익인2]

힘들듯ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

[글쓴이]

5키로는..?

[익인3]

ㄴㄴ

[글쓴이]

5키로는?!

[익인4]

진짜 적게 먹어야돼 ㅠ

[글쓴이]

5키로 어케 생각해ㅠ

[익인9]

지금 얼마나.ㅣ 나가는데???

[글쓴이]

나 64? 정도 나가는데 56 정도 되고 싶어서ㅠ

[익인11]

나 160/69 였는데 2주동안 4키로 뺀 적은 있는데 5키로는 진짜 독하게 마음 먹고 하면 가능할 거 같긴하다

[글쓴이]

11에게
식단은 기본으로 1일 1식은 해야겠지.?

[익인12]

글쓴이에게
아침, 점심으러 먹어! 아침에 양배추같은 거 갈아서 마시면 화장실 잘 가더라

[글쓴이]

12에게
오오 고마워!!! 혹시 줄넘기 1000번 이런 거 도움 될까.?

[익인13]

글쓴이에게
응응 당연! 근데 요즘 밖에 무서우니까 집에서 슬로우버피 하는 거 어때??? 나 2주다이어트 중에 완전 폭식했는데 슬로우버피100개 힜더니 다음날 몸무게 증가 안했어ㅠㅠ

[글쓴이]

13에게
슬로우버피.? 처음 들어본다!! 와 근데 100개 대박.. 뭔진 몰라도 100개 짱 힘들 것 같어 익 대단하다ㅜ

[익인14]

글쓴이에게
10분이면 해! 나는 발목이 안 좋아서 유튜브에 나오는 거 스쿼트만 빼고 해ㅛ어!

[글쓴이]

14에게
끼약ㅜㅜㅠ 고마워ㅠㅠ 열심히 할게’ㅜㅜ

[익인5]

노

[글쓴이]

5키로는?!

[익인6]

힘들듯 ㅠ

[글쓴이]

5키로는ㅠㅠ?

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[글쓴이]

ㄷㄷ 진짜 죽기살기로ㅠ해야겠지..

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[글쓴이]

ㅠㅠ하아ㅠㅠㅠ고마워ㅠ

[익인8]

그러면 진짜 적게 먹고 운동을 빡세게 해야돼 ㅠㅠㅠ 근데 빠진다고 해도 금방 찔 듯

[글쓴이]

그치ㅠㅠ 요요 올 것 같다ㅜㅜ