처음엔 잠자리가 바뀌고 생리때문에 잠깐 그런건줄 알았는데 검색해봐도 지금은 잘 모르겠어서.. 이주째 새벽에 자다가 ㄹㅇ 그냥 벌떡 일어나 다시 잠들면 갑자기 일어나야된다는 생각? 자각이 들면서 또 맘대로 벌떡일어나는 걸 세번이상 반복해 그때마다 체감은 두 시간 이상인데 시계보면 한시간, 삼십분, 심하면 오분 십분 이렇게 밖에 안지나있어ㅜㅜ 나름 하루에 6-7시간은 자려고 노력하는데 그 사이에 너무 자주깨서 일상생활이 피로하고 스트레스 너무 많이 받아서 소화도 잘안되는 중.. 요즘 이래서 카페인도 거의 줄였고(원래 카페인 자주 먹어도 잘잠) 일부러 피곤하게 만들어도 이러면 병원 가는게 맞겠지?
