다이어트익 점심💛 4040

 

두부유부초밥❤️

[익인1]

둡우둡우

[글쓴이]

말랑말랑!

[익인2]

화이팅!!!👍🏻

[글쓴이]

화이티잉~~~ >___<💚

[익인3]

크으 맛이찌 이거

[글쓴이]

아주맛조아~~~🤍

[익인4]

나도 사왔는데 귀차나서 못먹는중 흑흑 맛있겠다

[글쓴이]

나도 사 놓구 귀찮아서 안 해먹다가 오늘 해머거써💕

[익인5]

이거 진짜 맛있옹?

[글쓴이]

웅!!!!!!!!! 맛아주조아〰️〰️〰️〰️🖤 해머거바>__<

[익인7]

부침용두부양??

[글쓴이]

모르게써!!!! 근데 아마 그럴걸??? 엄마가 사다 주신 거라서,, 근데 저번에 두부김치 먹으려고 엄마랑 마트 가서 보니까 부침용이랑 찌개용 잇길래 부침용 사왓엇거든!! 그래서 아마 이번에도 부침용 사오시지 않으셧을까 싶오!!!!!!

[익인8]

앙 고마워용❤️

[익인6]

나 이거 저녁에 해먹어봣는데 괜찮더라

[글쓴이]

그치!!!!!! 마싯어 또해먹어야게써 ^____^🤎

[익인9]

헐!! 나도 해먹어버ㅏ야지!!!

[글쓴이]

나 요리 같은 거 귀찮아서 절대 안 하는데 간단해서 해먹기 좋도라❤️❤️❤️

[익인10]

오오 이거 어떻게 만들어?! 나두 해먹고싶더

[글쓴이]

이거 구냥 유부초밥에서 밥만 두부로 바꿔 만들면 대!!!! 유부초밥 만드는 거 들어 있는 거?? 사서 두부 으깨고 단촛물 반 정도만 넣고 밥에 들어가는 작은 야채들 넣고 섞은 다음에 유부에 넣기!!💜

[익인33]

두부는 양을 어느 정도로 준비해야할까?ㅠㅠㅠ 그냥 마트에 파는 탱글탱글한 네모 두부 한모??

[글쓴이]

웅 300g 정도!!!! 왜냐면 내가 산 유부초밥 재료에는 밥 330g 넣으라구 써 있구 다른 유튜버나 블로그 봐도 300g 정도 하는 거 가태!!

[익인11]

홀 나두 오늘 이거 저녁으로 해먹을 예정인데!!

[글쓴이]

조아!!!!!!!! 나도 저녁에 또 먹을까 생각 즁이야,, >______< 익도 다이어트해?????ㅔ

[익인12]

나두나두 해먹을래!!!!!!

[익인13]

듀부초밥

[익인14]

ㅇ거 맛있더랑 진짜 엄청 맛난건 아닌데 건강한 느낌으로 맛있음ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인15]

헐 맛있겠당

[익인16]

유부 다이어트음식이야?ㅠㅠ 나도해먹어야겠당ㅠㅠ

[글쓴이]

칼로리 낮추려면 뜨거운 물에 한 번 데쳐 먹으래!!

[익인17]

오옷 나 이거 만들려고 했는데

[익인18]

엇 나도 이거 해먹었엌ㅋㅋㅋㅋ맛있긴 맛있는데 칼로리 생각보다 높더라

[익인20]

22ㅋㅋ

[익인29]

33맞아 ㅋㅋㅋㅋ 튀긴두부라서 그런것같아

[익인19]

이거 맛있는데ㅠㅠ 칼로리 꽤 있지 않나???

[익인35]

이거 칼로리 높아ㅜㅜㅜㅜ

[익인21]

헉 이렇게 많이 먹어도 살 안 쪄? 난 바로 찔듯

[글쓴이]

조금 남겨써!!!!! 나머지 저녁으로 먹으려구 >___<

[익인22]

이거 맛있어ㅠㅠ나두 내일 만들어 먹을려고 유부 사놨당!

[익인23]

나 이거 먹어봤는데 유부맛으로 먹는 느낌 들더라 ㅠㅠㅠㅠㅠ 내가 두부 별로 안좋아해서 그런가 ㅋㅋㅋ큐ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

[익인24]

아 이거 진짜ㅠ맛있어...

[익인25]

헐 맛있겠다ㅠㅠ

[익인26]

요고 마싯서ㅠㅠ

[익인27]

헐 이렇게 먹는거 처음봐!! 맛은 어때?? 유부초밥 소스...맞나 아무튼 그것도 넣어서 만드는 거야???

[글쓴이]

웅!!!!!!! 반 정도만 넣어서 만들면 대!!!!!! 야채는 다 넣구!!!!!

[익인38]

고마워ㅠㅠㅜㅜㅠㅠㅠ 다이어트 어제부터 시작했는데 집가는 길에 두부 사가야게따

[익인28]

저기에 김밥용 우엉 넣어두 맛있당 ~~

[글쓴이]

헉 미쳣다 배운사람... 다음에 넣어 머거야지....:

[익인30]

헐 두부는 그냥 두부??

[익인31]

헐 마싯겠다🥺 나두 다이어트 중인데 담에 해먹어야쥐!!

[익인32]

와 배부르겠다

[익인34]

이거 진쫘 마시써~~~!

[익인36]

두부 삶았어?

[글쓴이]

안니!!!!!! 그냥 생두부!!!!!

[익인37]

고마워🧡🧡🧡🧡