제발!!!!! 다리 꼬지마!!!!!!! 제발!!!!!!!

척추 휜다 진짜로!!!!!!! 

나 다리꼬는거 진짜 습관인데 허리랑 골반이 너무 아파서 병원갔더니 척추 휘었다고 자세 제발 똑바로 하라고 했음.. 다리는 진짜 꼬지마셈 

 

+ 그리고 도수치료 받는다고 해도 비용 꽤 든다......  

다리 완전히 꼬는 거 말고 그냥 다리랑 다리 겹쳐서 꼬는거? 반만 꼬는? 그것도 안 좋은 자세 중 하나래 

도수치료 가격 너무 비싸면 추나요법도 추천할게! 추나는 보험 적용 돼서 싸! 도수랑 추나랑 뭔 차이냐면 도수는 의사 처방-> 물리치료사가 치료 , 추나는 한의사가 직접 처방하고 치료해주는 거야!

[익인113]

헐 나 그냥꼬는것도 모자라서 두번꼬고.. 양쪽 골고루 번갈아가면서 꼬아서 갠찮을줄....헉..

[익인116]

다리 꼬는거 오히려 불편하던뎅

[익인117]

골반 틀어진 익인데 도수치료 받는 것도 효과 그때뿐임 ㅠ

[익인118]

ㅁㅈ 그리고 발목만 꼬는것도 엄청 안좋다니까
익들은 그냥 다리 꼴 생각도 하지마!!

[익인119]

앉아서 다리 쭉펴고 발목만 꼬는데 이것도 진짜 안좋더라 이자세 한동안 안하면 통증 괜찮아짐 ㅠㅠ 불편해도 자세 진짜 바르게 해야 돼...

[익인120]

나 다리꼬고 앉아가지고 허리인대 늘어나서 진짜 엄청 고생했어 ㅜㅜㅜㅜㅜㅜ 그러지마 ㅜㅜㅜㅜ

[익인121]

나도 다리 정말 자주 꼬왔는데 디스크오기 직전까지와서 바로 풀고 허리 스트레칭하잖아....진짜 허리 아프면 뭘 못하겠더라...과제하다 아파서 노트북 부술뻔 했어..

[익인123]

그냥 편한 자세는 다 허리에 안좋대...ㅠ

[익인124]

짝궁댕이 생각하며 왔는데 척추까지... 눈물난다

[익인126]

이거 계속 인기글이몀 좋겠다....
왜냐하면 내가 이 글 볼때마다 화들쨕! 놀라서 다리 똑바로 냅두거든,,,,ㅎ

[글쓴이]

다리 꼬지마!!+!+!!!@@×!&@*!*@&!,@

[글쓴이]

도수치료 가격 너무 비싸면 추나요법도 추천할게! 추나는 보험 적용 돼서 싸! 도수랑 추나랑 뭔 차이냐면 도수는 의사 처방-> 물리치료사가 치료 , 추나는 한의사가 직접 처방하고 치료해주는 거야!

[익인125]

흑 고마워 쓰나!

[익인86]

나 궁금한거 있는데 추나치료는 운동도 같이시켜주는거야 카이로만 해주는거야?

[익인127]

내 몸뚱이가 편하다는데....왜 척추는 싫어할까

[익인128]

다리꼬지마 다 다리꼬지마

[익인129]

방금까지 꼬고 있었는데 바로 내렸다 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 습관되서 고치기 너무 어려웡 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

[익인130]

나는 정형외과에서 도수치료 물리치료 둘 다 보험 적용받았어! 실비있으면 보험금 받는 경우 많은거같아!

[익인130]

하루에 오천원내면 다 실비 나와서 12만원정도 보험금 나왔어

[익인131]

나맨날양반다리하는데....요새허리아픈데그거때문인가

[익인132]

헉 이글 보고 나갔는데 또 다리 꼬고 있다가 이글 또 보고 다리 푸름...습관 무섭다ㅠㅠ

[익인133]

와나 무서워 의자에 30분만 앉아있어도 왼쪽엉덩이 진짜 자지러지게 아픈데 디...디스크아니겠지... 바른자세할게요ㅠㅠ