요가링 위에 앉아서 골반을 앞뒤로 굴리라길래 - 인스티즈(instiz) 일상 카테고리

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요가링 위에 앉아서 골반을 앞뒤로 굴리라길래32 l 일상

3년 전l조회 6218l

이 글은 3년 전 (2020/5/28) 게시물이에요

열심히 따라했는데

무슨 효과가있는지는 모르겠고

엉덩이가쪼개질거같음

추가아아아아

요가링 위에 앉아서 골반을 앞뒤로 굴리라길래 | 인스티즈

이거 봐 두 개로 하래.........

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	삭제한 댓글 (본인이 직접 삭제한 댓글입니다) 3년 전 글쓴이 엉디뼈랑 엉디 골이 아파..... 근육은 하나도 안 풀림....... 3년 전 삭제한 댓글 (본인이 직접 삭제한 댓글입니다) 3년 전 글쓴이 시키는대로 했는데.... 흠....뭐지 3년 전
	익인2 그거 요가링이 골반모양에 맞는거라 아프면 골반 삐뚤어진거라고 그랬던거같아! 3년 전 익인2 그래서 그위에서 왔다갔다하면 근육 푸는걸걸?? 3년 전 글쓴이 원래 이렇게 응꼬에 적나라하게 닿는 거야.....? 3년 전 익인2 응꼬가 바닥에 닿아???? 3년 전 익인2 의자 앉듯이 앉아도 그래?? ㅠㅠ 3년 전 글쓴이 2에게 싼거 사서 그런가.....??????? 뭐지 동영상보고 하는데 응꼬자리에 거긴 내자리야아 비켜어어어 이러면서 자기가 쏙 들어가있음 3년 전 익인2 글쓴이에게 이렇게 했우?? 나도 5천원짜리 샀어!! 3년 전 글쓴이 2에게 엥 이거 아니야 두개 놓고 하는겨ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 요가링 두 개로 양 엉덩짝 하나씩 끼라던뎈ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 3년 전 익인2 글쓴이에게 누워서하는거?? 3년 전 글쓴이 2에게 아니 앉아서 양 궁둥이 하나씩 끼고 앞뒤로 움직이랰ㅋㅋㅋㅋㅋ 어쩐지 위치가 절묘하더라.... 3년 전
	익인3 힘주고 하면 근육 더뭉치니까 참구 힘빼고해!! 3년 전 글쓴이 본문에 사진 올려썽! 3년 전
	익인4 요가링을 u자로 하는거야 n자로 하는거야..? 3년 전 글쓴이 본문에 사진 올렸엉! 3년 전
	익인5 골반교정해주는거아님? 3년 전 글쓴이 엄..... 그런 효과는 없는거같기도..... 본문에 사진 올려써! 3년 전
	글쓴이 나같은 사람이 또 있네! 했는데 나였구나...... 3년 전 익인6 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 쓰니 귀여워ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㄱㅋㅋ 3년 전 글쓴이 나 엄청 설레서 들어왔다구......😂😂 3년 전
	삭제된 댓글 (2020/6/02 15:36:59에 규칙 위반으로 삭제된 댓글입니다) 3년 전 글쓴이 골....?! 오메 다시 해봐야겠다 아픈 이유가 자세가 흐트러져서 그런 거였나..... 3년 전
	익인8 엉덩이 살이 없으면 뼈가 닿아서 아픈거아냥?? 너무 아프면 하지마ㅠㅠ 괜히 몸좋게하려다 더 몸망가진다ㅠㅠㅠㅜ 걱정됑 3년 전 글쓴이 그런가....!!! 마자 엄청 아파ㅠㅠㅠㅠ 조아 그럼 종아리나 마저 해봐야겠다.... 고마워!! 3년 전 익인8 근육 풀어주려는 거면 저거 요가링끼고 몸 웅크리는 자세 저걸 요가링 안끼고서 앉았다 누웠다 다시 굴려서 앉았다 해봥!! 나 발레할때 뒷풀이로 맨날 했었음 3년 전 글쓴이 오오오오 고마워!!!!!! 지금당장 하러 갈게!!!!! 익인이 멋지다... 발레라니.... 고마워 나는 비록 나무토막같지만 오늘은 살짝 구부러져볼게!!! 3년 전 익인8 스트레칭 많이 행!! 스트레칭 자주해주면 붓기도 빠지고 몸도 가벼워졍ㅋㅋㅋ 난 요즘에 맨날 집에있다보니 하루종일 집에서 스트레칭함 3년 전 글쓴이 8에게 익인이.... 멋지고 좋은 사람이구나.... 고마워 내가 오늘부터 나무토막에서 사람이 되어볼게!!!!! 3년 전
	글쓴이 나 창피하게 왜 스크랩하는고야..... 3년 전

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