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l조회 10695
이 글은 6년 전 (2020/6/30) 게시물이에요


1. 땀 엄청 많이 흘림.. 땀이 막 주룩주룩 나구........혹시라도 땀냄새날까 강사분께 죄송스러움...


2. 유연성 - 100 임.. 진짜 어느정도냐면은 허리굽혀서 손이 땅에 안닿아...


3. 심지어 근육도 없어서 동작 하나하나 제대로 못따라하면.........


좀 그래...?

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익인1
ㄴㄴ 초보들은 다 그래
6년 전
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익인1
그리고 수강생들 아무도 신경안써 자기 동작 보느라 바빠서
6년 전
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글쓴이
땀 나는 건...ㅠㅠㅠ...?? 땀 진짜 막 나서..
6년 전
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익인2
아니 전혀!
6년 전
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익인3
땀 흘리면 쌤이 뿌듯해할거 같은데
6년 전
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익인4
2,3이 나였엌ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
6년 전
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익인4
근데 ㄹㅇ 저걸 어떻게 해?? 하는데 좀만 하다보면 그걸 내가 하고 있어
6년 전
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익인4
강사님들이 무에서 유를 창조해주심
6년 전
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익인4
땀은 반다나 같은 거 묶으면 머리땀 정도는 커버될거야!
6년 전
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글쓴이
허엉 고마워!! 사실 머리보단 등과 겨..에서 폭!!!발!!!!!!이라 열심히 모른척하고있어..크크크..
6년 전
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익인5
헉 완전 나야.... 인간 통나무.... 완전 뻣뻣해 땀도 많이 나..
6년 전
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익인6
다 나야... 그래도 잘 다녀.. 선생님이 도와주신다ㅜㅠ
6년 전
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익인6
나도 하면서 아직도 머리카락 다 젖고 땀 뚝뚝떨어질정도로 줄줄흐르는데 나말고 다른사람도 똑같앙 이거는 진짜 진짜 걱정 안해도된당
6년 전
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익인7
그런거 고치려고 필테 배우는 건데 왜 못가~~~
6년 전
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익인8
2.3난데 땀은 땀 흡수 잘 되는 스포츠용 옷? 입으면 그빨 마르더라
6년 전
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익인9
땀 오지게 많이 나는데 쌤이 뿌듯해 하심..발에 땀 많으면 꼭 요가양말신고 행
6년 전
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익인10
오 너무 내얘기인데 잘 다님 1:1 두달 하고 지금은 그룹 중인데 아직도 하고나서 땀 주륵주륵 하면서도 주륵주륵 끝나면 기구가 촉촉할 정도인데 다들 신경 1도 안씀ㅇㅇ 땀 묻은거 잘 닦기만 하면 문제 될거 있나 싶기도 하고ㅎ 나만큼은 아니어도 땀 흘리는 사람 많아 특히 요즘 더워서 에어컨 키는데 그룹 수업 같이 하는 사람들 중에 땀 안 나면 운동되는 것 같지 않다고 하는 사람도 꽤 있어서 에어컨 안 키다가 끝날 때쯤 키는 경우도 많음
1:1 할 때도 땀 흘리면 쌤이 오히려 뿌듯해 함ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 맨날 우리 운동 잘 하고 있나봐여...! 하심

6년 전
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익인10
가끔 쌤이랑 장난도 쳐 땀이 너무 나서 막 눈에 들어 갈 것 같으면 쌤이 헉 회원님 눈에서도 땀나요 하면 내가 이거 눈물이에여... 쌤 너무 힘들고 눈물나고...ㅠ 이런식으로 둘이 꺄륵꺄륵 함ㅎㅎ
6년 전
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익인11
123 다 나였는데 유산소 할 때 땀 주륵주륵 흘리고 필라테스 할 때 다 말랐음 ㅌㅋㅋㅋㅋㅋ
6년 전
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익인12
ㄴㄴㄴ 괜찮아
자세 잘 안 되도 하고 싶다 의지 보이면 예뻐해주셔

6년 전
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익인13
전혀 상관없어! 1번빼구 2,3번 나 그자체인데 하면서 점점는다! 첨에는 많이 힘들긴해ㅠㅠㅠㅠㅠ 혼자 못따라가서 민망한적도잇고ㅠㅠ
6년 전
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익인14
뭐 어때~~ 배우려고 가는 곳인데 진짜 괜찮음 !!!
6년 전
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익인15
나 완전 땀쟁이라 수건 옆에 두고 해ㅋㅋㅋㅋ
6년 전
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익인16
어 나야 다 나야..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ갠차나~~ 손발에도 땀많으면 다칠수 있으니까 양말이랑 장갑꼭끼구!!
6년 전
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익인18
1.땀나는건 그냥 사람마다다른거여 그래도 피해줄거같아서 정 신경쓰이면 미리 넌지시 말씀드리쟙
2,3-> 이런건 배우면서 다 나아지는거지!!! 첨부터 다잘하면 누가 배워ㅎㅎㅎ

6년 전
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익인19
2,3을 극복하려고 가는거자나!!ㄱㅊㄱㅊ
6년 전
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익인20
다 난데 오히려 못하면 선생님이 더 봐주셔 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
6년 전
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익인21
완전 나다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 근데 나 스스로 열심히 하는 모습이 뿌듯해서 난 괜찮아.. 땀이 뚝뚝 떨어지긴 하는데 어차피 다른 사람들도 똑같이 뚝뚝 흘리고 있음 ㅋㅋㅋ 괜찮아
6년 전
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글쓴이
세상에 ㅋㅋㄱㅋ 이거 왜 올라와버렸지ㅋㅋㄱㅋ 댓글들 너무 따숩다ㅠㅜㅠ 다들 너무너무 고마워ㅠㅜㅜ
나 열심히 다닐게엥!!

6년 전
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익인22
나 땀 진짜 잘나서 아예 수건 얖에 가져다놓고 중간중간 닦으먄서 했어
6년 전
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익인23
2,3 나인데 6개월동안했다! 전혀 발전하진않았지만 시원하니 좋드라
6년 전
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익인24
나도 그래 ㅋㅋㅋㅋ 그래서 그냥 몸에 땀수건 누르고 한당 ㅋㅋㅋㅋㅋ
6년 전
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익인25
이거 우리 엄만데 ... ㅋㅋㅋㅋㅋ 잘 다니셔
6년 전
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익인25
엄마는 그래서 개인 매트 들고다니셨어 ㅜㅜ 거기 있는 거 쓰기 죄송하다고 ㅜ
6년 전
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익인26
ㄴㄴ 그런사람 은근 많아!! 나 요가도 필테도 해봤는데 요가에서도 땀 엄청 나시는분들 있고 풍채 좋으신 남자분들도 같이 했었는데 그분 땀 엄청나도 주위에서도 그렇고 나도 신경안쓰였어
각자 수건이나 타월도 옆에 끼고 하더라고 필테는 진짜 5명도 안되는 인원에서 하긴했는데 그래도 옆에 타월두고 하시는 분들 있더라공

6년 전
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익인27
다 나인데 다 상관없오
6년 전
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익인28
근데 궁금한데 땀흘린거 다 소독하지!?
6년 전
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글쓴이
응응 끝나고 1차로 수강생이 물티슈로 싹 다 닦고 2차로 학원?에서 소독도 하신당!!!
6년 전
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익인29
2,3은 90% 기본 장착
6년 전
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익인30
다 그래 자기 하기 힘들어서 남 볼 틈이 없어
6년 전
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익인31
저거 다 난데...
6년 전
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익인32
헐 나도 이걸로 고민중이었는데..다한증 진짜 개심한데 가도 괜찮을깤ㅋㅋㅋ?ㅠㅠㅠ다른 사람이랑 같이 하는건데 더럽다고 느낄까봐ㅠㅠㅠ
6년 전
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익인33
공감된다ㅠㅠㅠㅠㅠ나두 그러는데ㅠㅠ혹시 뚱뚱해도 괜찮을까...? 거북목 너무 심해서 다니려고 하는데
6년 전
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익인7
뚱뚱해도 괜차나! 원래 필테 체중감량 목적아니고 체형교정 목적임..
6년 전
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익인33
헉 고마워ㅠㅠㅠ뭔가 필테하는 사람들 몸매좋아서 부끄수줍
6년 전
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익인34
ㄱㅊ 나 세개 다 해당인데 잘다니는중
6년 전
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익인34
유연성은 하다보면 늘어!
6년 전
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익인35
내돈내고 하는건데 눈치볼일이뭐있어!
6년 전
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익인36
내가 진짜 근력 0을 넘어서 마이너스 수준이었더든?? 어느정도냐면 윗몸일으키기 한개도 못하는정도? 근데 그냥 수업 다 들엇어 ㄱㅊㄱㅊ....
6년 전
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익인36
나 진짜 수업 할때 윗몸일으키는 동작 안되서 강사님이 나만 콕집어서 회원님은 그냥 그상태로 유지만 할게요~ 이래서 0.1초 부끄러웟지만,, 암생각 안들엇서 동작하는게 넘 힘들어서 ••
6년 전
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익인37
위생 걱정되면 매트에 개인 매트타월 깔고 하면되고 필테 중간중간 땀 닦을 시간 많아서 괜찮을듯 유연성은 하면서 느는거라 생각함 뻣뻣하신분들 어어엄청 많음 근육도 하다 보면 늘어 근육이랑 유연성 만들고 싶으면 필테 강추 (이상 필테학원 알바
6년 전
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익인38
1 빼고 난데...... 매일 숨쉬라고 해...
6년 전
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익인38
회원님 숨쉬셔야 해요...
6년 전
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익인39
원래 다 그래 나도 처음에 그랬음 ㅋㅋ
6년 전
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익인39
애기때 체력장 땅에 손 닿기 하면 혼자 정강이 가운데에 있어서 민망했을정도였는데 필테요가 하고나서 발도 잡아 ㅋㅋㅋ
6년 전
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익인41
전혀!
6년 전
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익인42
1,3 나자나 그래서 맨날 쌤이 휴지뽑아줌 𐌅𐌅𐌅𐌅𐌅𐌅‬𐌅𐌅𐌅𐌅𐌅𐌅‬ ㅜㅜ 일년정도하니까 일취월장 3개월만 해도 완전 달라질굿
6년 전
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익인43
나 완전 저런데 필테 잘다니구 있어 땀때문에 신경쓰이면 수건 가지고 다니면 좋을듯!!
6년 전
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익인44
전혀~다들 완전 땀범벅이고 오히려 땀범벅으로 흘리구싶은 사람이 더 많아~나도 꽤 땀쟁이야~근데 사람들이 부러워해~우리 선생님들은 2, 3을 위해서 배워야된다고 하셨어~
6년 전
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익인46
나 진짜 넷사세 이런거아니고 빈말 안하는데 정말 신경안써!!!!
6년 전
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익인47
막 힘주다 방구 나오면 어떡해..? 나 필테 하고싶은데 이거 제일 걱정돼
6년 전
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익인48
나 2,3인데 잘다녔어!! 자세 안되면 강사님이 무릎구부리라고 하든지해서 운동되게 만드신다 그리고 1은 너무 힘들어서 땀냄새가 났는지 안났는지 기억도안낰ㅋㅋ
6년 전
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익인49
2,3은 저런 사람들이 배우러 오는게 필테 아녀? 갠찮아
6년 전
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익인50
열심히만 하면 좋아하셩
6년 전
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익인51
수건 챙기고 가면 돼! 나도 땀 엄청 나면서 한다구 후후 완전 운동할 맛 난다! 운동 은 땀 흘리면서 해야지~~!~!!!
6년 전
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익인52
2 3 나고 나도 땀 좀 나는편이었는데 잘 다녔어씀!
6년 전
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익인53
단체말고 개인이 나을 듯 못 따라가면 자기 스스로가 슬프더라 바로 나
6년 전
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익인54
2 3은 모두가 그런 것 아닌가요..??
6년 전
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익인55
나임 나임 나 이런데 처음에 걱정업청많이 했어ㅠㅠ 근데 근력은 진짜 다 고만고만하고 땀 진짜 많이 나는데 서로 힘들어서 남들이 나보지도않앜ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅠㅠ다들 힘들어서 헤ㄱ헥 대고있을때쯤 강사님이 다음 동작알랴주샤서 또 헥헥댄다
6년 전
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익인56
오 나돈데 ㄱㅊ 강사님이 나한테 기대가 없어서 좀만 늘어도 잘한다고 칭찬해줌
6년 전
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익인57
ㄱㅊ 그러니까 배우러 가는 거지 나는 피티 받는데 진짜 ㄹㅇ 아무자세도 성공하지 못함.. 트레이너 항상 화나심.. ㅋㅌㅋㅋㅋㅋㅋㅋ내가 헬스장에서 젤 최약체인데 그래도.. 다닌다...
6년 전
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익인58
나 땀 잘 안나는 체질이고 피티 받아도 땀 안났는데 필라테스하면서 땀 엄청 흘렸는데 물어보니깐 안 쓰는 근육써서 이런 분들 많아요하고 말해주더라. 땀 흘리는건 걱정 ㄴㄴ
6년 전
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익인59
필라테스는 모두들 땀 많이 흘려서 괜찮아!
그리고 나는 학교에서 유연성 테스트하면 마이너스 나올 정도로 유연성 꽝이였거든 팔이 정강이 밖에 안가더라구 근데 계속 하니까 이제 발 닿여! 나는 유연성 저래도 잘 했고 근육은 잘 조절해서 하면 돼!

6년 전
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익인60
나는 너무 못해서 1:1해보는게 어떻겠냐고 그랬어ㅠ
6년 전
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익인61
나 필라테스 두달째인데 바닥에 손 안닿음 ㅎㅎ 땀도 폭포수고 하도 많이 흘려서 눈에 들어갈 정도인데 아주 잘해 !!! ㄱㅊㄱㅊ
6년 전
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익인62
나 2,3번에 해당하는데 필라테스 한 3개월 했거든 근데 효과를 크게 못봤어ㅜㅜ 물론 처음보다야 유연해지고 근육량이 늘긴했지만 같은 기간에 다른분들이 한 것보다 일단 자세를 못하니까 더 더딘 것 같았어,, 오히려 너무 뻣뻣하고 그러면 요가로 어느 정도의 유연성을 기르고 시작하는게 더 좋은 것 같아! 요즘 요가하는데 요가 먼저 좀 하고 필라테스할걸 크게 후회 중이었거든
6년 전
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익인63
그런 사람들 지도하는게 운동선생님 아냐?ㅠㅠ
6년 전
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익인64
괜찮아
6년 전
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익인65
배우려고 가는건데 모
6년 전
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익인66
123 다 나였는데 땀을 들어갈 때 수건 하나 들고 들어가서 계속 닦으면서 해
6년 전
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익인67
나 진ㅁ자 땀에 절어,, 근데 다들 똑같아
6년 전
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익인69
다 배울려고 다니는거지 뭐 ㅜ
6년 전
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익인70
내가 그랬는데 필라테스 끊고 자세 많이 좋아지고 아직 땅에 안닿지만 예전보다 많이 숙여진다ㅜㅜㅜ진짜 너무 뿌듯해ㅜㅜㅜ 쓰니도 눈치보지말고 해봐!
6년 전
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익인71
수건 갖고 가서 계속 닦는 건 어때??
6년 전
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익인72
ㄱㅊㄱㅊ 다들 힘들어서 그런거 신경 안써
6년 전
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익인73
나 123인데 방금 필테하고옴!!
6년 전
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익인74
2번 3번은 배우면서 느는거니까 전혀 상관없구! 1번은 운동하고 난 자리 한번만 치워주면 괜찮을듯!!
6년 전
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익인75
뭐어때 처음이라면 그런거 극복하려고 가는거 아님?
6년 전
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익인76
나 2,3인데 방금도 하고왔어
6년 전
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익인76
1년째 하는데도 제일 못해 ㅎㅎ 그래서 원장님 목표가 나 니업 연속으로 열개 성공시키는거...
6년 전
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익인78
셋 다 난데요,,,
6년 전
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익인79
방구 끼는 사람은???
6년 전
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익인80
근데 그러면 그룹반 좀 힘들지 않아? 나 상담 때는 못 따라갈 수도 있다고 하던데,, 초보반이면 괜찮나..?
6년 전
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익인81
난데 다님
6년 전
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익인82
초보잖아 초보는 다 그래!
6년 전
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익인83
돈 내고 하는건데 무슨 상관이여...?
6년 전
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익인84
와 필라테스 땀 많이 나는 운동이어ㅛ구나.... 헬스나 스피닝처럼 막 뛰고 그런 운동 아니라서 뽀송뽀송한 운동일줄....
6년 전
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익인85
땀은 진짜 나만한 사람 우리 센터에 없는 거 같음 쌤이 첨에 맨날 놀랐어ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 지금도 너무 막 땀 많이 나면 쵸큼 민망하긴 한디 괜찮아ㅋㅋㅋ 어차피 남들은 나를 안 봄
6년 전
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익인86
뭐ㅓ어때,,
6년 전
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익인87
진짜 거짓말 하나도 안하고 전혀 그럴일 없다!! 나도 한달정도는 동작 잘 못따라해서 혼자 너무 민망하고 그랬는데 이젠 초보분들 보이면 속으로 혼자 응원해 ㅠㅠㅠ...! 나처럼 응원하는 사람들이 더 많을거야!
6년 전
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익인88
초보는 진짜 다 똑같아ㅜㅜㅜㅠ초보자 123다 해당될걸ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ다만 땀이 많으면 기구할때 미끄러지니깐 더 힘들어ㅜㅜㅜ필라테스 양말이나 장갑 필수필수
6년 전
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익인89
배우려고 가는건데 뭐 어때
6년 전
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익인90
필테하면 체형도 어느정도 교정되려나... 요즘 엄청 고민되는데..
6년 전
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익인91
123 다 나임ㅋㅋㅋㅋㅋ 나 다니는중이야
6년 전
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익인92
나 1인데!! 겨울에 히터 끄고 수업해주셨다 ㅜㅜㅜ너무 감사했음 ㅜㅜ
6년 전
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익인93
나도 그랬엌ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 근데 다니면서 좋아져서 괜찮앙
6년 전
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익인94
머리밴드하고 해봐~ 유연성은 몇번해보면 생겨서 괜찮을것 같아
6년 전
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익인95
남들은 관심없어 걍혀
6년 전
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익인96
ㄱㅊ! 난 쌤이 왜케 땀이 안나지? 이러심..ㅠㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ예전에 피티때도 땀 더 많이 나야되는데..막 이러시거..
6년 전
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익인97
1 2 3 전부 나.... 근데 잘 다니고있다 ! 동작은 처음엔 진짜 못따라하는데 하다보면 가능해!
6년 전
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익인98
나 1,3이다ㅋㅋㅋㅋㅋ
6년 전
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익인99
1,2,3 다 나야 ㅋㅋㅋㅋ
나는 필테 2년째인데도 허리디스크 땜에 일자로 숙이는거 아직도 못해ㅋㅋㅋㅋ
그래도 잘 다니는 중 !!!! 땀냄새는 좀 민망하긴 하더라ㅠㅠㅠ

6년 전
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익인100
땀은 나면 오히려 강사입장에서 뿌듯할걸 난 필라테스는 아니고 댄스학원강사였는데 진짜 신경 안써
6년 전
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익인101
나 완전 저거 세개 다 해당인데 2달째 다니고 있구 나같은 사람도 많이 봐써!! 그래도 2달 다니니까 근육이 나름 좀 생겼는지 덜 피곤하구 처음보다는 힘도 많이 생겨서 만족하고 있어! 걱정하지 말구 일단 한달만 다녀보고 결정해봐!!
6년 전
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익인102
와 내가쓴줄
6년 전
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익인102
나 병 있는거 아니냔 소리 들을정도로 전신다한증임
6년 전
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익인103
나 유연성 진짜 제로인데 내가 해도 될까... 그 흔히 고딩 때 유연성 앞으로 손뻗기ㅠ나 그거 마이너스 나왔는데ㅠㅠㅠ
6년 전
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익인104
아닝!! 나 그런사람인데 나는 심지어 발에도 땀나서.. 선생님이 자세교정해주실때마다 너무 죄송했는데ㅠㅠ 열심히해서 해서 그런거라고 하시고.. 점점 근력생기고 칭찬해주시면서 쌤이 더 좋아하셔!!!
6년 전
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익인105
근육 하나 없는 돼진데... 그래서 필라테스 하다가 다칠까봐 대근육 키우는 PT 받고 갈까 하는데... 필라 먼저 해도 되려나...?
6년 전
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익인107
필테하다가 땀이 안나는게 더 이상해 걱정 니니
6년 전
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익인108
난 2,3번에 해당하는데 체력도 안좋음ㅋㅋㅋㅋㅋ 요가 +필라 다녓는데도 2번은 힘들더랔
지금은 필라 다니는데 진짜 아무도 신경안씀 오히려 너무 못하다가 조금이라도 잘하는거같으면 강사님이 오셔서 발전햇다고 칭찬해줌

6년 전
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익인109
나 진짜 조금만 움직여도 땀 뻘뻘나는데 내가 제일 열심히 하는거 같다고 강사님이 엄청 좋아하셨엌ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ문제는 2,3번도 해당된다는거..^^ 강사님의 도전 정신을 불태우는 수강생이였다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ케
6년 전
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익인110
2 3 나였어ㅋㅋㅋㅋ 3은 좀 해결되는데 유연성은 나아지는 거 같지만 음... 그래도 아직 유연성 동작할 때 현타가 오지ㅋㅋㅋ 땀 많이 나면 요가 수건이나 스포츠타올 같은 거 챙겨서 하는 중간중간에 땀 닦으면 되지 않을까? 그걸로 해결이 안 되려나ㅠㅠ
6년 전
   
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