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l조회 135
이 글은 5년 전 (2020/7/07) 게시물이에요


아침 허니버터아몬드 4알??

점심 순대 1인분

저녁 편의점 샌드위치 한 조각 + 밥 한 공기 조금 안 되게


또 다른 날

아침 x (+게토레이 음료수 300ml)

점심 편의점 김밥 한 줄짜리

저녁 어묵 세 개+국물 + 국 말은 밥 한 공기

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익인1
엄청 부실
5년 전
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글쓴이
아 부실한 거야?? 난 많이 먹는 줄..
5년 전
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익인1
부실하고 많이 먹는 것도 아님 저렇게 계속 먹고 다니면 병 생겨
5년 전
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(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)
5년 전
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글쓴이
사람에 따라 다르구나!! 고마오!!!
5년 전
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익인3
양으로는 괜찮아 보이는데 음식들이 중간중간 불건강한 게 있어서
5년 전
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익인3
양만 유지하고 건강하게 먹어 김밥 샌드위치 이런 거 말구
5년 전
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글쓴이
마쟈 그렇긴 해 ㅠㅠㅠㅠ 직장에서 일하다 보니까 간편식을 많이 먹어서 ㅠㅠ 고마오!
5년 전
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익인4
헐 넘 적어
5년 전
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글쓴이
앗 그래 익이니는 저기서 더 먹오????
5년 전
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익인4
웅웅 음식 잘 챙겨먹어 건강한 음식으로
주변에서 밥 안먹다가 체력떨어지고 잘못돼서 기억상실증 비슷하게 온 사람도 봤다

5년 전
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익인5
차라리 오전에 많이 먹구 저녁은 조금만 먹는거 어때? 샌드위치 먹었으면 밥 안먹고 이런 식으로
근데 좀 적긴 하다 1000칼로리는 될까?

5년 전
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익인6
질적으로나 양적으로나 정말 별로인...
5년 전
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익인7
너무 탄수화물밖에 없어 ㅠㅠㅠㅠㅠ
5년 전
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익인8
부실하고 영양소 걱정돼ㅠㅠ
5년 전
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익인9
나고3때 저렇게 먹고 되게 안건강하게 10키로 넘게 빠졌거든 근데 저혈압 엄청 심해지고 생리 끊기고 몸 덜덜덜 떨리는날 되게 많았어 ㅠㅠ
5년 전
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익인10
ㅠㅠ적어
5년 전
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익인11
양은 개인차 크니까 쓰니가 괜찮으면 상관 없는데
영양소 부족이야...

5년 전
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익인12
너 그렇게 먹다 나중에 후회한다 진짜로
5년 전
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익인13
몸 훅 간다
5년 전
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익인14
부실한것같은데ㅠㅠ몸에안좋을것같야ㅠㅠ적게먹어야된다싶으면 저녁에 적게먹고 아침점심에 먹엉!
5년 전
   
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