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158/43(추정) 식이하면서 운동하면 얼마나 걸릴까

l조회 34
이 글은 5년 전 (2020/7/07) 게시물이에요
점심에 샐러드 저녁에 다이어트 도시락 먹고 

운동은 땅끄부부 1분만에 시리즈 뱃살이랑 다릿살 + 복근운동 

 

얼마나 걸릴까 지금 2주째긴 한데 1도 변화 없음 식이를 안 해서 그런건지 운동법이 틀린건지 모르겠음 

 

하... 진짜 하체 때문에 스트레스야 진지해
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