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일반식으로 다이어트 한거 잘한 것 같아6

l조회 179
이 글은 5년 전 (2020/7/08) 게시물이에요
이제 슬슬 유지어터로 들어가고 있는데 음식 먹는거에 무서움도 없고 살은 10kg 빠졌어 난 평생 닭가슴살이랑 샐러드만 먹고 살 수 없다는 생각때문에 그냥 일반식으로 양을 조금만 줄이자 해서 시작했는데 생각보다 잘 빠져서 만족중.. 김치찌개도 먹고 김치도 왕창 먹고 국 종류도 먹고 국수도 먹었어 물론 양 조절해가면서
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헉 대단하다 날짜 얼마나 걸렸는지 물어봐도 될까??
5년 전
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글쓴이
9주!
5년 전
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익인1
알려줘서 고마워!!!!
5년 전
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익인2
마장 무엇보다도 스트레스 안받아서 제일 좋음
5년 전
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글쓴이
맞아.. 나 옛날에 고딩때 다이어트할때는 음식 강박가지고 식탐도 없었는데 그 때 못먹는 음식에 대한 식탐 생겨서 결국 요요 왔다가 지금은 스트레스 없이 하는중..
5년 전
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익인4
9주만에 10키로..? 쓰니 쩐다...
5년 전
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