애들아 나 너무 힘들어...

자존감은 계속 내려가고 인간관계는 너무 힘들고... 그냥 놔 버리고 싶고 그렇다고 눈물이 나오지도 않아 나오면 좋겠는데 그럼 한결 마음이 나아질 거 같은데

[익인1]

남 해치는 거 아니면 너 하고 싶은 대로 해도 괜찮아
뭐한다고 욕하는 사람은 안해도 욕하는 사람이야 사회성은 모두와 잘 사귀는 것이 아니라 나에게 좋은 사람을 가려서 사귀는 능력이래
괜찮아 자존감 나도 낮아
작은 거도 칭찬해줘 아침에 일어나서 매일 물 한컵 마시기 영양제 챙겨먹기 그런걸로 너 칭찬해줘
벗어나고 싶어하는 것만 해도 엄청난 노력을 하고 있는거야 힘들겠지만 큰 걸음 떼려고 하지말고 조금씩 움직이자