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발목 수술해서 운동은 못하는데 다이어트 하려고 해 봐주라14

l조회 86
이 글은 5년 전 (2020/7/08) 게시물이에요

6시 이후 금식!

하루 2끼

- 아점 12시 일반밥

- 저녁 5시 과일

이렇게 먹음 살 빠질까?


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저렇게 먹을거명 그냥 세끼 다먹는거 어때? ㅠ 평생 저러케 먹을고 아니자나ㅠㅠㅠ
5년 전
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글쓴이
내가 늦게 일어나서 아침겸점심으로 12시에 먹어....!
5년 전
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익인1
빨리... 일어나는건...? ㅠㅠ
5년 전
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글쓴이
불가....내가 새벽 3시 넘어서 잠....
5년 전
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익인3
습관 고쳐보자
5년 전
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글쓴이
3에게
습관이 아니라 불면증이란다.....ㅜ수면제 끊엇어
5년 전
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익인3
글쓴이에게
??........ 워딩 좀 당황스럽네 으응..
5년 전
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글쓴이
3에게
응?나쁜 뜻으로 말한거아냐.....내 평소 말투가 저래ㅜㅜㅜㅜㅜㅜ이상하게 느꼈으면 사과할게ㅜ
5년 전
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글쓴이
3에게
익인아 이란다 이게 이상한 워딩이라고 느꼈어???내 평소 커뮤 말투야ㅠㅠㅠㅠㅠ원래는 각잡고 다니는데 그러고 다님 이상하게 보일까봐 말투 속이면서 다녀서 좀 이상하게 보일수잇어 미안ㅠ
5년 전
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글쓴이
3에게
tmi인데 내가 멤버놀이 오래 했어서 평소에 그 말투가 남아 있어가지구 커뮤에서 이상한 말투로 말하고 다니거든 티 안내려고.....ㅜㅜ
5년 전
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글쓴이
글쓴이에게
근데 불면증이라고 말한건데 뭐가 문제지ㅜㅠㅠㅠㅠ사실이야 진짜 불면증임ㅠㅠㅠㅠ
5년 전
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글쓴이
3에게
일찍 자려면 또 수면제에 의지해야ㅜㅜ
5년 전
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익인2
빠지긴 빠질건데 건강이ㅠ
5년 전
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글쓴이
지금 발목 수술 회복중이라 운동은 못하니깐ㅜㅜ살이라도 좀 줄여두게
5년 전
   
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